Egészséges terhesség, csigolyás sérv

  • Sérülések

A gerincbetegségek nyomot hagynak egy nő életében, különösen a terhesség idején. Intervertebrális sérvű terhesség és egészséges csecsemő szoptatása felelős, de megvalósítható feladat.

Okoz

Az emberi gerinc minden nap változó erővel és összpontosítással jár. Hirtelen mozgások, statikus erőfeszítések (súlyhordás), sérülések, fizikai inaktivitás és hosszú ülés a számítógép előtt hátrányosan befolyásolják a gerinc állapotát, és különféle betegségeket okozhatnak.

A gerinc erős elemekből áll, amelyek között a csigák közötti tárcsák félig folyékony maggal és sűrű rostos gyűrűvel rendelkeznek. A gerinccsatornán belül van egy gerincvelő, minden csigolyán fekszik egy idegpár, amely felelős a testrészért.

A tárcsák párnája mozgás közben, elmozdulások és megszorítások, visszatérés a megfelelő helyzetbe.

De a táplálék hiánya miatt, amely diffúz módon fordul elő a közeli szövetekben, a korong vékonyodni kezd, kiszárad, és terhelés alatt a mag kinyúlik. Ha a rostos gyűrű sértetlen marad, akkor ez a sérv kifejlődésének első szakasza, amelyet kiemelkedésnek hívnak. Ez reverzibilis, azaz teljesen gyógyítható megfelelő terápiával és életmód megváltoztatással. A külső héj megrepedése és a mag egy részének elválasztása a csigolyák közötti korongon kívül - ez a kialakult sérv. Leggyakrabban a nyaki és az ágyéki régiókat, a mellkast pedig - sokkal ritkábban..

Tünetek

A betegség jelei a sérv helyétől és méretétől függenek. A fő tünet a nyaki vagy a hátfájás erős mozgása a mozgások során. A hát különböző részein a tünetek különböznek:

  • A nyaki régióban lévő sérv a nyak és a fej fájdalmával, szédülés, nyomás-túlfeszültség, zsibbadás és libamüvelyekkel a nyakban és a felső végtagokban, a vállízületekben fellépő kellemetlenséggel.
  • A mellkasi sérv kardialgiát, légszomjat, merevségi érzést vált ki.
  • Az ágyéki régió sérvre utal, az alsó végtagok érzékenységének csökkenésével, a lábujjak „libabumpjaival”, a medencei szervek (hólyag és belek) működési zavaraival, az alsó hasfájdalommal.

Diagnostics

A modern diagnosztikai módszerekkel - mágneses rezonancia (MRI) és számítógépes (CT) képalkotó eljárásokkal, valamint a CT mielográfiával - az intervertebrális sérv azonosítható. Ezeknek a vizsgálatoknak köszönhetően láthatja a sérv vagy a kiemelkedés pontos helyét, méretét, a koronggyűrű repesztésének mértékét. Terhesség alatt ezeket a vizsgálatokat tilos elvégezni.

Az egyetlen kivétel: a harmadik trimeszterben lehet MRI-t végezni akut fájdalom és az ideggyökér megszorulása esetén, hogy megtudja a további terhességkezelési és szülés módszereket..

Súlyosbodás terhesség alatt

A hát alsó részén a fájdalom a terhesség alatt hétköznapi, mivel az osztály fokozott stressz és változások miatt van kitéve. De ahhoz, hogy a gerinc egészségi állapota ne károsodjon a terhesség alatt, figyelmesnek kell lennie ezekre a fájdalmas jelekre és meg kell tennie a megfelelő intézkedéseket..

A méh lassan növekszik, tömege növekszik a magzat fejlődése után, a súlypont visszahúzódik, a csigolyák megváltoztatják helyzetüket egymáshoz viszonyítva, és a gerinc törzsek izom-ligamentális készülékei. Az egészséges izom-csontrendszer és normál súly mellett a test jól megbirkózik ezekkel a túlterhelésekkel..

De ha problémák merülnek fel a csigolyáskorongokkal, akkor a második trimesztertől kezdve meg fogják érezni magukat a betegség esetleges súlyosbodása miatt..

A korongpatológia egyik legfényesebb tünete a coccyx és a medencecsontok fájdalma, amely az alsó hasra, a végbélre és a végbélre ad.

Kezelés

Ha a sérv a terhesség alatt súlyosbodott, akkor azt úgy kell kezelni, hogy ne károsítsa a születendő gyermek egészségét. A terhes nőknek nemcsak a neurológussal, hanem a nőgyógyász-nőgyógyásztal kell konzultálniuk, mivel ebben az időszakban szinte egyetlen fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő tabletta és kenőcs kategóriájából sem használható. Zavaró hatású növényi krémeket, speciális masszázst, 40 ° C-ig tartó száraz meleget és pihenést használnak..

A betegség terhesség alatt történő súlyosbodásának elkerülése érdekében aktívan részt kell venni a rendellenesség megelőzésében, mivel ennek számos eszköze van..

Az egyik a terápiás torna, amely segíti az izomfájdalom és a görcsök enyhítését, ellazítja őket, óvatosan feszíti a gerinct, erősíti az izmok fűzőjét és javítja a lemezek táplálkozását. Az osztályokat az edzésterápiás oktató irányítása alatt kell lefolytatni, a kifejezetten a feladatkészletek hasznosak lesznek, ha követni fogja az ő ajánlásait. Nem szabad olyan sportterületekkel foglalkozni, mint például a fitnesz, az ilyen terhelések jelentősen súlyosbíthatják a betegséget.

A gyermekvállalás későbbi szakaszaiban, körülbelül a második trimeszter közepétől kezdve, az orvos javasolhat egy speciális kötszert, amelynek viselése eltávolítja a terhelés egy részét az alsó részből és támogatja a növekvő gyomrot..

A hátfájás enyhítését olyan eljárások biztosítják, mint például víz vagy könnyű tapadás egy speciális táblán. Ezeket az osztályokat orvos vagy oktató vezeti.

Szülés a gerinc sérvével

A munkamenedzsment taktikája és a szülés módja a sérv helyétől, méretétől és a betegség súlyosságától függ. A szülés a női test számára nehéz munka, és a meglévő sérv esetén fennáll annak a veszélye, hogy kísérletekkel megcsípnek az idegvégződések. Az idegek megsértése a medencei szervek működésének zavarához, a lábak zsibbadásához, fájdalomhoz vezet.

Császármetszés

Az orvos mérlegeli az ilyen szövődmények kockázati szintjét, és császármetszést ajánlhat fel. A műtéti indikációk a következők:

  • a hernialis kiemelkedés nagy mérete;
  • a sérv elhelyezkedése, amely azzal fenyeget, hogy az idegeket megfogja az elfoglalt időszakban;
  • súlyos fájdalom a terhesség alatt;
  • komplikált szülészeti anamnézis: nagy magzat, a gyermek vagy a méhlepény helytelen bemutatása, keskeny medence;
  • magas vérnyomás, késői gesztózis.

Természetes születés

Kedvezőbb helyzetben, a betegség enyhe lefolyásával és a tünetek hiányával természetes szülés ajánlható. A nők esetében az epidurális érzéstelenítés kinevezésével egyeztetni kell egy aneszteziolóst, mivel a lumbosacrális hernias ezt megakadályozhatja. A nyaki és a mellkasi gerinc sérv nem ellenjavallata az epidurális fájdalomcsillapításnak.

Terhesség a csigolyás sérv eltávolítása után

A csigolyák közötti sérv eltávolítását célzó műtét után tanácsos 6–12 hónapot fordítani az egészség helyreállítására.

Ebben az időszakban szükséges a megfelelő étkezés, a fizikoterápia gyakorlása, az izom fűző erősítése és a belek normalizálása.

Ezek az intézkedések elősegítik a régóta várt gyermek eltartását és egészségének megőrzését. Kívánatos a terhesség megtervezése egy neurológussal folytatott konzultáció és alapos vizsgálat után, mivel a műtét utáni esetleges szövődményeket vagy a betegség visszaesését ki kell zárni..

Megelőzés

A megelőzés továbbra is a legjobb módszer a csigolyák sérvének súlyosbodásának megelőzésére. Terhesség alatt tartsa be az orvosok ajánlásait, különös gondossággal, mert két ember egészsége van veszélyben: anya és egy gyermek. Maga a sérv nem károsítja a baba egészségét, de a fájdalom a méh hipertóniáját okozza, ami növeli a vetélés vagy a koraszülés kockázatát.

Terhes nők sérvét megelőző intézkedések:

  • Aludj egy alacsony párnás ortopéd matracon.
  • Ülő munka közben szünetet tartson minden órában járáshoz, nyújtáshoz és könnyű gyakorlatok elvégzéséhez.
  • Viseljen kényelmes cipőt, legfeljebb 3 cm magas sarkú cipővel.
  • Fizikoterápia, rendszeres oktatók edzésterápiás oktatóval, medence erősíti a hát izmait, javítja a csigolyák közötti táplálékot, enyhíti a gerinc görcsét és fájdalmát. A Kegel-gyakorlatok szintén hasznosak a méh és a végbél izmainak megerősítésében..
  • A mozgásoknak simáknak, lágyaknak és pontosaknak kell lenniük, hogy ne sértsék a csigolyákat.
  • Ne szállítson nehéz zsákokat, ne hajlítson túl sokat tisztítás és kertészkedés során.
  • Tartsa be a megfelelő ivási rendet. Az étrendben a sót korlátozni kell, hogy ne okozzon duzzanat.
  • Egyél kiegyensúlyozott és egészséges étkezést, hogy ne töltse le a tömegét. Az étrendnek tartalmaznia kell tejtermékeket, sovány húst és halat, gyógynövényeket, gyümölcsöket, diókat, zselatinos ételeket.

A csigolyasérv nem ellenjavallat a terhesség alatt, hanem az orvosok figyelmét és a terhes nő felelősségteljes hozzáállását igényli.

Izzó sérv és terhesség

A gerinc a terhesség ideje alatt olyan betegségeket rejthet, mint például a gerincoszlop. Leggyakrabban az utolsó trimeszterben jelentkezik. A gerincoszlop és a terhesség két összeegyeztethetetlen fogalom. Terhesség alatt a sérv problémát okozhat a viselőjében. A szakértők azt állítják, hogy kellő figyelmet fordítva a sérvű gyermek szülésére vonatkozó szabályokra, akkor szülhet.

Tünetek

A fokozott vérkeringési folyamat növeli a progeszteron mennyiségét. Következésképpen a gerinc érintett részében a csigolyáskorongok gyökerei megduzzadnak. A súlygyarapodás miatt megváltozik a várandós anya testtartása, amely befolyásolja a gerinc részt és ugyanakkor az alsó hátfájást..

Terhesség alatt az ágyéki teljes terhelés megnövekszik a méh megnövekedése miatt. A magzat fejlődésével a méh előre halad a súlypontjától. A helyzet megváltoztatásával a méh összenyomja a gerincgyökereket az érintett korong területén. Az utóbbi trimeszterben az anya teste relaxint termel. Ez lehetővé teszi a gerinc izmainak pihenését. A Relaxin szülési asszisztens. A gerinc sérvével azonban a helyzet nehezebbé válik. A Relaxin súlyosbítja a helyzetet és növeli a stressz kockázatát a problémás szegmensben.

Azoknak a nőknek, akiknek a lábszáma megegyezik, nincsenek eltérések a gerinc és a medencecsontokban, jó fizikai felkészültségük van - a terhelés egyenletesen oszlik el a testben. Az ilyen anyáknál a gerincvelő gerinca és a terhesség fogalma nem fordul elő. Ha hirtelen problémák merülnek fel a gerincvel, akkor a második trimeszterben súlyosbodhat a csigolyák közötti sérv, és erre oda kell figyelni.

A sérv tünetei a terhesség alatt:

  • A lábak zsibbadtsága;
  • Hirtelen libagombák;
  • Medencei szervek rendellenességei;
  • Fájdalom az ágyéki térségben;
  • A sántaság megnyilvánulása.

Diagnostics

A csigolyák közötti sérv speciális megközelítést igényel, mind a diagnózis, mind a kezelés során. A legpontosabb és leggyakoribb módszer az MRI. MRI - mágneses rezonancia képalkotás, amelynek segítségével az orvos meg tudja látni és meghatározhatja azt a helyet, amelyben meg van szorítva a gyökér. Amikor az orvos meghatározza a betegség helyét, a nő a megfelelő és helyes kezelést kapja. Terhes nők számára gyógyszereket írnak elő a fájdalom, gyulladás vagy duzzanat csökkentésére. A fizikai eljárások segítik az izmok erősítését..

A helyzetben lévő nők ellenjavallták az MRI-t. Ez az eljárás károsíthatja és befolyásolhatja az amniotikus folyadékot. Ezért a sérv leküzdése érdekében a terhes nőknek ultrahangos vizsgálatot kell végezniük, és át kell adniuk a szükséges teszteket.

A szülés előestéjén az orvosok MR-t küldhetnek, ha a gyökér súlyosan sérült. Csak az MRI elvégzése után az orvos képes értékelni a betegség teljes képét, és döntéseket hozhat a szülésről. A csigolyák és a terhesség nem összeegyeztethetőek. Ezért, amint gyanús tünetek jelentkeznek, keresse fel orvosát. A sérv előrehaladott formája súlyos komplikációkhoz vezethet. Például a fogyatékosság. Az ilyen betegség nagyon veszélyes mind az egészségre, mind a baba egészségére..

A vizsgálat, a teljes kórtörténet és az ultrahang elvégzése után a terapeuta felírja a szükséges gyógyszereket. A terhes nők nem gyakorolhatnak és masszázhatnak. A súlyelosztás elősegítése érdekében az orvosok javasolják, hogy szerezzen hátsó nadrágtartót. Segít a súly egyenletes eloszlásában a gerinc között és csökkenti a fájdalmat..

Orvosok tanácsát

A terhesség megtervezésekor diagnosztizálnia kell az ágyékokat. Ha az ágyéki régió egészséges, akkor terhessége csak a korábbi anyaság örömeit fogja nyújtani. Ha azonban a diagnózis feltárta a sérv kezdeti stádiumát, akkor sürgősen folytassa a kezelést.

Tehát a sérv kezeléséhez a következőkre van szüksége:

  • Látogasson el kiváló hírnévvel és nagy tapasztalattal rendelkező idegsebébe;
  • Adja át a mágneses rezonancia képalkotás diagnosztikáját. Az MRI világos képet ad és megmutatja a "csíra" fejlettségi szintjét;
  • Látogasson el az ortopédhoz. Az orvos segítséget nyújt a lábak hosszának egyenetlenségének kiszámításában, és ajánlásokat fogalmaz meg a jövőbeli problémák és patológiák megelőzésére;
  • A test felkészítése a jövőbeni stresszekre. Az egyszerű gyakorlatok, például a Pilates, a jóga és a többi segít megtisztítani a testet..
  • A gerinc-sérv megelőzése várandós anyáknál.

Ha a sérv terhesség alatt jelent meg, akkor az költségek:

  • Viselj kötést járás vagy edzés közben;
  • Ne aggódjon és ne aggódjon;
  • Teljes alvás és egészséges táplálkozás;
  • Gyakorlat és szabadtéri tevékenységek.

Ha a terhesség továbbra is csak a tervekben van, figyelmeztesse magát vagy megszabaduljon a sérvtől. De amint tudod, lehetetlen teljesen megszabadulni a sérvtől. Vannak olyan aranyszabályok, amelyeket be kell tartania, hogy a fájdalom ne jelenjen meg újra:

  • Ha a munka székre kerül, akkor érdemes könnyű edzést végezni. Ha kevés ideje van, vagy nincs hely a bemelegítéshez, akkor csak egy séta elég a pihenéshez.
  • Az egészséges táplálkozás segít visszaállítani az összes szükséges anyagot, amely hiányzik az egész munkanapon..
  • Napi gyakorlatok, amelyeket kifejezetten az Ön számára terveztek. Az orvosnak olyan gyakorlatsort kell kidolgoznia, amely végrehajtásakor nem okoz fájdalmat vagy kellemetlenséget.
  • Kizárja a súlyemelést és a hirtelen mozgásokat a napi tevékenységekből.
  • A cipőknek is vannak saját változásai. A sarok nem lehet magasabb, mint 3 érzés. A legjobb hatás érdekében vásároljon ortopéd cipőt.
  • Testtartás, a fő szabály. A hátnak laposnak kell lennie. Ha nem tudja állandóan ellenőrizni a testtartását, járás közben tartsa a fejét egyenesen. A hátsó rész továbbra is a megfelelő helyzetben marad. Ha ül, akkor hajolja a kezét az asztalra, a hátsó rész szintén egyenlő helyzetbe kerül.

Az orvos összes ajánlását és elválasztó szavát be kell tartani.

Azt javaslom, hogy olvassa el további cikkeket a témáról

Szerző: Petr Vladimirovich Nikolaev

Az orvos kézi terapeuta, ortopéd traumatológus, ózon terapeuta. Az expozíció módszerei: csontritkulás, poszt-izometrikus relaxáció, intraartikuláris injekciók, lágy kézi technika, mélyszövet-masszázs, fájdalomcsillapító technika, kranioterápia, akupunktúra, intraartikuláris gyógyszerbeadás.

Az l4-l5 lemez diffúz kiemelkedése

A nyaki gerinc korongkiemelkedése

Schmorl gerincvelő-sérv kezelése

Úszás gerincvelő sérvével

Gerinc sérv és terhesség

Annak érdekében, hogy egy nő terhessége kellemetlen pillanatok nélkül folytatódhasson, testét teljes mértékben fel kell készíteni erre a fontos időszakra. Bármely (még a legalacsonyabb) betegség drasztikusan megváltoztathatja annak menetét a gyermek viselése során. Ezért az orvosok komolyan veszik fontolóra a leendő anya egészségi állapotát, mivel attól függ a jövőbeli baba növekedése és fejlődése. Ugyanakkor elsősorban a várandós anya szív- és érrendszeri és reproduktív rendszerének betegségeire fordítanak figyelmet.

Az izom-csontrendszeri patológiát gyakran megkerülik, feltételezve, hogy a csontok és ízületek betegségei nem befolyásolják a terhesség menetét. De ne felejtsük el, hogy ebbe a csoportba gerincbetegségek tartoznak. Az oszteokondrozis nem különálló folyamat, ezért hosszú lefolyással a szövődmények listáját okozza. És képesek befolyásolni az ereket és az idegeket, amelyek normál működésére terhesség alatt szükség van.

A legkésőbb kellemetlen szövődmény egy csigolyasérv, amely a gerincvelő gerincének osteochondrosis következménye. Terhesség alatt történő jelenléte vagy előfordulása drasztikusan rontja a későbbi szülések előrejelzését. Diagnosztizálása szintén nehéz - súlyosbodás nélkül ez a betegség észrevétlenül folytatódik. Ezért a várandós anyának tudnia kell, hogyan lehet megakadályozni a gerinc sérvének megjelenését.

Mi az a csigolyakérv??

Ez a patológia - eredete és lefolyása alapján - olyan sérülés, amelyben a csigolyatárcsa részt vesz. Előfordulása az ágyéki régióra jellemző, amelyen a gerinc fő terhelése nyugszik. Általában nyugodtan fenntartja az ember testtömegét, és mozgatása közben minden remegést meglágyít. A túlzott terhelések során bekövetkező helyreállítás megsértésével azonban fokozatosan összeomlik:

  • Felnőttkorban az intervertebrális porc nem rendelkezik erekkel, ezért csak a környező szövetekből táplálkozik.
  • Erőteljes nyomása megszakítja ezt a folyamatot, és a kompresszióhoz is vezet. Ez általában akkor fordul elő, ha hajlított háttal emelkedik - dőlési helyzetből.
  • Ebben az esetben erős nyomás van a gerinc elülső szakaszán. A porc puha lágy magja elkezdi mozogni, megnyújtva a membránt.
  • Ha ez a hatás sokáig megismétlődik, akkor apró repedések jelennek meg a csigolyák közötti széleken. A kemény munka következő epizódjával méretük növekszik.
  • A folyamat eredménye a lágy mag elvesztése a legnagyobb károsodás következtében - gyakrabban a poszterolaterális szakaszokban. Ezen a területen a deréktáji porckorong nem takarja el a szalagot.
  • Az így létrejövő sérv kezd nyomást gyakorolni az ideggyökerekre, megzavarva azoknak a szerveknek és rendszereknek a működését, amelyek felé jeleket továbbítanak.

Terhes nők számára a sérv megjelenése veszélyes, mivel nyomást gyakorolhat a méhbe menő idegekre.

Az ágyéksérv okai nőkben

Jelenleg megnövekszik a gerincvelő csontritkulás gyakorisága a fiatalok körében. A nők munkájának sajátosságai miatt kevésbé valószínű, hogy az ágyéki eltérések alakulnak ki. Monoton munka, házimunkák a ház körül - mindezt a hátsó résznek egy hosszú helyzetben kell elhelyeznie. És amikor ez a jelenség minden nap "kísérti" a lányt, akkor néhány év elteltével a csigolyák közötti mozgáskárosodás romlik.

A nők gyakran végrehajtanak bizonyos műveleteket, amelyek növelik a csigolyák porcának károsodásának kockázatát. Ide tartoznak mind a modern lányok mindennapi tevékenységei, mind a munka és a szabadidő sajátosságai:

  1. Egyes lányok kemény munkát végeznek, amelyben minden dolgot fel kell emelniük és hordozni. A nő hátsó része nem mindig kész ilyen terhelésekre, amelyek néhány év alatt a sérv kialakulásához vezethetnek. Ezért a gyermek tervezésekor el kell hagynia az ilyen munkakörülményeket.
  2. Autóvezetés növeli a betegség kockázatát, mivel egyes nők maguk is megpróbálják javítani az autót. Még egy tartalék gumiabroncs emelése is veszélyes a gyenge és felkészületlen hátsó részre. A terhes nőnek teljes mértékben le kell mondania a vezetésről, hogy megszabaduljon a sok veszélytől, amely a kormány mögött vár rá.
  3. A sportnak szintén mérsékeltnek és a test képességeinek megfelelőnek kell lennie. A könnyű torna és a testnevelés még a tervezett terhesség és szülés során is hasznos lesz. Az aktív edzőteremben való edzésről azonban el kell felejteni.
  4. A ház körül történő munkavégzés során kerülni kell a nehéz terheket - terhesség ideje alatt egy férfi segíthet Önnek. Hozzon nehéz zsákokat a boltból, vegyen vizet a padló tisztításához egy vödörben - ezt a tevékenységet kerülni kell. A munka többi része még hasznos lesz, mivel elvonja a figyelmet a rossz gondolatoktól.

A terhességet ritkán bonyolítja a sérv súlyosbodása, de ha ez bekövetkezik, a várandós anyának kellemetlen tüneteket kell viselnie a születésig..

Intervertebrális sérv és terhesség

Ez a károsodás ritkán fordul elő a helyzetben lévő nőkben, de előfordulása nagyban befolyásolhatja a jövőbeli szülést. A gyermek születésének pillanatában nagymértékben függ a nő idegrendszerének állapota. Ha a gerinc olyan betegsége, mint sérv, a terhesség alatt a lányt kíséri, akkor ennek kimenetelét problémákra lehet számítani. Vannak olyan sérv-működési mechanizmusok, amelyek egy csecsemő születésekor valósulnak meg:

  • A porclemez károsodása a környező szövetekre hat, és irritációt okoz. Ebben az időszakban a nőnek a méh hátfalát a gerinc szomszédságában tartja, amely szintén megkapja az ütések részét.
  • Az ideggyökerekre gyakorolt ​​nyomás megzavarja az ezek mentén zajló impulzusvezetést. Rostjaik egy része a medence izmaihoz, valamint a nemi szervekhez vezet. Az irritáció az erek szűkítéséhez vezet, ami befolyásolja a még nem született gyermek táplálkozását.
  • Az állandó mozgásfájdalom miatt a lány korlátozza napi tevékenységeit. Ez az összes szerv és rendszer tónusának csökkenéséhez vezet, ami befolyásolja a csecsemő növekedési és fejlődési folyamatait.
  • A fájdalomérzés elviselhetetlenné válik a nők számára, különösen, ha hosszú ideig fennállnak. A terhes nők gyakran depressziós állapotban vannak, és a kellemetlen tünetek csak súlyosbíthatják az állapotot. Az anya hangulatát a gyermek jól érezte, aki szintén „ideges” lesz.
  • Az elhúzódó súlyosbodás súlyosbíthatja még a szülést is, mivel korlátozza az anya erőfeszítéseit. A gyermekekben kialakult komplikációk sürgősségi császármetszést igényelhetnek.

Ezért fontos, hogy az orvos megismerje a betegség eredetét, mivel a fogantatás megkezdése előtt megelőzhető a súlyosbodás..

Ha sérv fordul elő terhesség előtt

Ebben az esetben az eredmény mindig kedvező, ha a nő tud a patológiájáról. Képes lesz tájékoztatni róla a kezelõ orvost, hogy az elküldje egy másik szakember vizsgálatához és konzultációjához. Az eljárást be kell tartani a sérv kezelésének a fogamzás előkészítése során történő bevonásával:

  1. Vegye fel a kapcsolatot az anatómiai klinikával, amelynek családtervező irodája van. A központ központjában lévő orvos segítséget nyújt a vizsgálati tervhez, utalva a szükséges szakemberre.
  2. Ezenkívül panaszai és objektív vizsgálata alapján az orvos küld a gerinc vizsgálatára. Általában sugárzási módszereket alkalmaznak - a sérv kimutatására a mágneses rezonancia képalkotás a legalkalmasabb. Teljes mértékben tükrözi a gerincoszlop lágyszöveteinek állapotát..
  3. Az eredmények kézhezvétele után az eredmény függ a csigolyák közötti sérülés mértékétől - a sérv méretétől és helyétől. Ha a hiba oldalán van, és súlyos tünetekkel jár, akkor műtéti kezelést kell indítani. A műveleteket most speciális mini-berendezéssel hajtják végre, amely felgyorsítja a helyreállítási időt.
  4. Gyakran a várandós anyákat konzervatív módszerekkel kezelik, mivel a sérvük mérete kicsi. Ha kizárja a provokáló tényezőket (súlyemelés), akkor a fogantatás előtt elérheti a hiba gyógyulását. De a teljes terhesség ideje alatt nem szabad elveszíteni az éberséget - a rendszer megsértése súlyosbodást okoz.

Terhesség alatt az ilyen betegeket teljes körűen megfigyelik, hogy elkerüljék a kellemetlen tünetek visszatérését.

Ha sérv fordul elő terhesség alatt

Az ilyen helyzetek a gyakorlatban nem ritkák, ami annak következménye, hogy a nő testhelyzete „pozícióban” növekszik. A gravitációs központ előre tolódik, ami a gyermeknek az anya gyomorban történő növekedéséhez kapcsolódik. Ez növeli a csigolyák elülső korongjainak terhelését. Ha a terhes nőnek kezdeti sérv-tünetei vannak (porchibák), akkor a gravitáció bármilyen hatása okozza a betegség kialakulását.

Ugyanakkor „zsákutca” van mind a nő, mind a kezelõ orvos számára - ebben az idõszakban a kezelést sokféle kezelés ellenjavallt a várandós anyák számára. Kettős helyzet merül fel - mind a csigolya-sérv, mind a kezelés ugyanolyan veszélyes a csecsemő számára. Ezért bizonyos szabályokat be kell tartani, ha ezen időszak alatt túllépi az alsó hátfájást:

  1. A fájdalom megjelenése után minden tevékenységet le kell állítani, és fekvő helyzetbe kell venni. Párna nélkül kemény és egyenletes felületen kell letelepednie. A későbbi szakaszokban szinte lehetetlen feküdni a hátán, tehát arra az oldalra kell fordulni, amelyen a fájdalom gyengébbnek érezhető..
  2. Mielőtt orvoshoz látogatna, lágy fűzővel kell alátámasztania a hát alsó részét. Készülhet improvizált eszközökből, hosszú törülközővel. A lényeg nem az, hogy a hasát megcsípje ezzel az övvel, hanem rögzítse az ágyékban.
  3. A sugárzás-diagnosztikai módszerek terhesség alatt ellenjavalltak (különösen a gyomor felé). Ezért az orvos csak a beteg objektív vizsgálatára támaszkodik.
  4. A kezelés általában tüneti - fájdalomcsillapítókat és melegítő kenőcsöket, valamint fizioterápiás módszereket alkalmaznak..
  5. Végül az a kérdés, hogy egy nő miként szül. Súlyos súlyosbodás, súlyos tünetekkel együtt, császármetszést igényelhet.

A sérv teljes vizsgálatára és kezelésére akkor kerül sor, amikor a születés befejeződik, és az utáni gyógyulás megtörténik - a terhesség nagyban korlátozza az orvos módszereinek választását.

Intervertebrális sérv és szülés

Ez a betegség a legveszélyesebb következményekkel járhat, amikor egy nő készen áll a szülésre. Mivel a sérv közvetlenül érinti az ideggyökereket, megzavarhatja a méh és a perineum izmainak működését. Ez különféle komplikációkhoz vezethet, amelyek gyakran a csecsemő egészségi problémájához vezethetnek:

  • A legfontosabb általában a szülési gyengeség, amelyet a sérv irritáló hatása okoz az ideggyökereken. Elegendő számú impulzus nem érkezik a méh és a végbél izmaiba, ami gyengíti erejét. Az izomrostok nem szimmetrikusan zsugorodnak, próbálkozva, hanem véletlenszerűen. Ez nem teszi lehetővé a nők számára a normális szülést - erővel nyomja, de nem kap megfelelő eredményt.
  • A csecsemő megtartása a szülõcsatornában hozzájárul az amniotikus folyadék és a nyálka belépéséhez a légutakba. És az anyjával való csere ebben az időben minimális, ami akut oxigén-éhezést okoz neki. Még ha a gyermek túl is él, súlyos agykárosodás marad..
  • Az intenzív hátfájás és hátfájás nem engedi a lánynak, hogy a szülésre összpontosítson. Nehéz lesz normális helyzetbe lépnie a nőgyógyászati ​​székben, mivel a háta ott meghajlik. A kísérletek során a megnövekedett hátfájás elvonja őt a helyes cselekedetektől.
  • Gyermek születése után az ilyen betegeknek fokozott a méh vérzésének kockázata, alacsony izomtónus miatt. Ennek oka a sérv által irritált idegrostok megsértése. A méh a születés után lassabban összehúzódik, ami hozzájárul a vér áramlásához a kitágult erekből.

Ezért minden olyan betegség esetén, amelynél egy nő a terhesség végére kerül, az orvosok különös figyelmet fordítanak a születési folyamatra. Ennek oka a gyermeket és az anyát veszélyezteti - a gondatlanság egyszerre két életet ölhet meg komplikációkkal.

Gerinc sérv és terhesség

A gyermek viselése során növekszik a gerincoszlop terhelése, ami az izom-csontrendszeri szervek betegségeinek kialakulásához vagy súlyosbodásához vezet. A gerincoszlop és a terhesség gyakori előfordulás, a patológia súlyos kellemetlenséget okoz. Megfelelő kezelés esetén azonban a probléma nem zavarja a normális vemhesség menetét, a legtöbb nő természetesen szül.

Ami

A csigolyák herniális kiemelkedése olyan degeneratív patológia, amelyben a csigolyák korongjai meggyulladnak, deformálódnak és eltolódnak, és a rostos gyűrű elpusztul. A probléma elsősorban az ágyéki gerincre, ritkábban a mellkasra és a méhnyakra vonatkozik.

A csigák közötti sérv és a terhesség nem kapcsolódnak közvetlenül, de ha a betegséget a fogantatás előtt diagnosztizálták, akkor a fájdalom és egyéb kellemetlen érzések minden gesztációs korban vagy a csecsemő születése után jelentkeznek..

Miért merül fel?

Terhes nőkben jelentős élettani változások lépnek fel a testben, ami az izom-csontrendszeri problémák kialakulásához vezet.

  1. A súlypont elmozdulása. A magzati növekedés miatt az ágyéki régió különböző területein a terhelés fokozatosan növekszik..
  2. A méh mérete növekszik, nemcsak a belső szerveket tömöríti, hanem belülről nyomást gyakorol a hátára is.
  3. Mozgásszegény életmód.
  4. Szenvedély a gyorsételért.
  5. A későbbi szakaszokban emelkedik a relaxin hormon szintje, amely ellazítja az izmokat és a szalagot. Az izomkeret gyengülése miatt a csigolyák és a tárcsák mobilizálódnak, ami provokálja a degeneratív folyamatok kialakulását.

Provokálja a gerincbetegség kialakulását súlyos fizikai erőfeszítésekkel, hosszan tartó lábakkal.

Mi veszélyes?

A csigolyák közötti deformációval terhes nőkben szinte mindig különféle szövődmények vannak, amelyek nemcsak a gerincoszlopot, hanem más szerveket és testrészeket is érintik.

Hatások

TrimeszterLehetséges szövődmények
énA magas progeszteronszint miatt az idegvégződések duzzadnak és meggyulladnak.
IIA súlyos ágyéki stressz hátrányosan befolyásolja a lábak érzékenységét és mozgékonyságát.
IIIA gerincoszlop integritása sérült, ami súlyos betegségek kialakulásához vezet az izom-csontrendszer szerveiben.

A hernialis kiemelkedés önmagában nem veszélyes a magzatra, de az állandó súlyos fájdalom miatt a méh tónusa megemelkedik, ami vetélést vagy koraszülést okozhat..

Tünetek

Az első trimeszterben a patológiát ritkán kísérik fájdalom és egyéb kellemetlen érzések, ám ugyanakkor a csigolyákban aktívan folytatódik a pusztulás folyamata. A gerincoszlop állapotát csak az időben történő diagnosztizálás tudja értékelni.

  • súlyos fájdalom az érintett területen, amelyet súlyosbít a test helyzetének megváltozása, dőlések, fordulások;
  • az alsó végtagok, az ujjak zsibbadása;
  • a nyaki gerinc károsodásakor fejfájást, szédülést, vérnyomásváltozást, diszkomfortot észlelnek a nyakban és a karban;
  • Ujjheggyel, a combcsont és az érhártya területén a bőr hideg, gyakran aggódik a kúszó libamúc érzése;
  • sántaság;
  • néha duzzanat érezhető vagy látható;
  • ritkán - vizelési és bélproblémák.

A legtöbb tünet különösen intenzív a szülés előtt..

Diagnostics

A gerinc patológiáinak azonosítása vizsgálattal és kórtörténet elvégzésével kezdődik. Számos szakember vesz részt a diagnosztikában és a kezelésben - sebész, vertebrologist, neuropathologist, osteopath.

A fő diagnosztikai módszer - az MRI - lehetővé teszi a problémás területek megtekintését, a kiálló rész méretének és a lemezek elpusztulásának mértékének felmérését. A tomográfia azonban csak 12 hét után megtehető, mivel az amniotikus folyadék hőmérséklete az eljárás során megemelkedik.

A terhes nőknek ultrahangot és általános és biokémiai vérvizsgálatot írnak elő a diagnózis megerősítésére, a dudor helyének meghatározására és a neurológiai tünetek azonosítására. Ha a fájdalom a mellkasban lokalizálódik, EKG-vel történik a szívbetegség kizárása.

Hogyan kell kezelni

A hernialis kiemelés kiküszöbölése érdekében lassítsák le a lemezeken a pusztító folyamatot, a terhes nőknek gyógyszeres terápiát és népi gyógyszereket írnak elő.

A gerinc sérvének terhesség alatt történő kezelése anesztézia hatású külső gyógyszerek - Malavit, Nurofen gél, Fastum gél - használatára csökken. Súlyos esetekben paracetamolt, Ibuprofént tabletták vagy kúpok formájában írják elő.

A népi gyógyszerek közül a boróka vagy propolisz alapú tinktúra, a szárazföldi gyökérolaj, a méz kompressze és az aloe juice segítenek.

Egy hatékony házi fájdalomcsillapító kenőcs 100 g folyékony méz és 1 teáskanál keverése. múmia, keverjük össze. Használat előtt kenje meg az érintett területet fenyőolajjal, kenje meg kenőcskével mozogva, tekerje be a hátát meleg kendővel.

Hogyan kerüljük el a komplikációkat?

A szövődmények kialakulásának elkerülése érdekében a terhes nőnek kissé meg kell változtatnia szokásos életmódját.

Terhesség csigolyás sérvtel - hasznos ajánlások:

  1. Puha rögzítő fűző viselése - ez segít csökkenteni a hátterhelést, javítja a vérkeringést az érintett területeken, csökkenti a fájdalomszindróma intenzitását.
  2. Aludj kemény ágyon, ortopéd matraccal és alacsony párnával.
  3. A gerincvelő gerincének sérüléseivel csak az oldalán feküdhetsz.
  4. Egyél több ételt kalciummal, vegyen be speciális vitamin-komplexeket.
  5. Igyon legalább 2 liter tiszta vizet naponta, minimalizálva a sót.
  6. Speciális gimnasztika, jóga terhes nők számára, úszás, de csak oktató felügyelete alatt és orvos engedélyével.
  7. Vegyen hosszú, kényelmes sétákat minden nap.

A várandós anyáknak nem szabad sokáig ülő helyzetben lennie, minden órában egy kis edzést kell végezni, egész idő alatt a testtartás ellenőrzéséhez. Tilos súlyokat emelni, hirtelen mozogni. A legjobb cipő - ortopédiai, legfeljebb 3 cm magas sarkú cipővel.

Milyen esetekben írják elő császármetszést

Lehet-e szülni gerinc-sérvgel? A kérdésre adott válasz sok tényezőtől függ - a betegség súlyosságától, a terhes nő medencecsontjának súlyától és szerkezetétől, szövődmények és egyidejű betegségek jelenlététől.

Terhesség gerinc-sérvtel - a császármetszés indikációi:

  • a hernialis kiemelkedés nagy - természetes szülés esetén a korong teljes pusztulásának valószínűsége magas;
  • a csigolyák közötti oktatás oldalra vagy előre irányul;
  • fennáll a szorított idegvégződések veszélye;
  • megfigyelhető a betegség neurológiai megnyilvánulásainak gyors előrehaladása;
  • a belső szervek súlyos betegségei, amelyek szövődményként merültek fel.

Ha a korongok degeneratív változásai a fejlődés kezdeti szakaszában vannak, a betegség nem halad előre, a nőnek nincs problémája a túlsúly miatt, a szülés a gerinc sérvével természetesen megy.

Szülés utáni kezelés

Ha sikerült megszabadulni a sérvtől a terhesség alatt, akkor a szülés után a diszkomfort gyakran megújuló lendülettel jelentkezik. Okai - az izom fűző gyengülése, érzelmi instabilitás, fokozott fizikai aktivitás.

A korong kiemelkedése fájdalom, mozgások merevsége, fokozott fáradtság formájában nyilvánul meg. A betegség súlyosságának felméréséhez MR vizsgálatot végeznek..

  1. Izomlazító szerek - lazítsuk meg a szorított izmokat. A legbiztonságosabb a Midokalm. A Sirdalud 4 órán keresztül ürül a testből, tehát felül kell vizsgálnia a táplálkozási rendet, vagy ideiglenesen fel kell függeszteni a hepatitis B-t.
  2. NSAID-k - Paracetamol, Ibuprofen, fájdalom és gyulladás kiküszöbölésére, a szoptatáshoz szükséges egyéb fájdalomcsillapítók ellenjavallottak. De elviselhetetlen és elhúzódó fájdalommal adhat egy ketorolac-injekciót.
  3. Chondroprotektorok - Chondroitin, Arthra, helyreállítják a porcot, segítenek az ízületek és a gerinc betegségeinek kezdeti stádiumában. Behatolva az anyatejbe, meg kell tagadnia a táplálkozást. Az orvossal folytatott konzultációt követően a tabletták kicserélhetők a varangy kőbalzsamra..
  4. Könnyű nyugtatók - Glicin, Novo-Passit, kamilla és menta tea javítják az érzelmi állapotot.
  5. B, A, C csoport vitaminjai - javítják az idegimpulzusok vezetését.
  6. Külső eszközök - Diklofenak, mustár, alkoholos tinktúra kakukkfűvel vagy pirospaprikával.

A fizioterápiás eljárásoknak jó terápiás hatásuk van - masszázs, akupunktúra, testterápia. Ha a konzervatív kezelési módszerek nem segítenek, műtétet írnak elő.

A gerinc hernialis kiemelkedésével gyermeket szülhet és egészségét fenntarthatja, ha szigorúan betartja az orvos ajánlásait. Az öngyógyítás, a kellemetlen tünetek figyelmen kívül hagyása súlyos szövődmények és következmények kialakulásával jár.

Hernia és kiálló rész terhesség alatt: kockázatértékelés

Sajnos, korunkban kevesen tudnak dicsekedni egy teljesen egészséges gerincről. Gyakran még a fiatalok panaszkodnak a hátfájásról. Az is előfordul, hogy a terhesség ideje alatt a nőknek már vannak kiálló részei vagy sérvük, és természetesen ebben az esetben nem kell aggódnunk amiatt, hogy a hát miként viselkedik, miközben a baba vár.

Ekaterina Svirskaya
Szülész-nőgyógyász, Minszk

Az ember egész életében a gerinc súlyos stresszt él. Sérülések, statikus túlterhelés (például nehéz zsákok szállítása), az évek során ülő életmód gerincbetegségeket okozhat.

A gerinc összehasonlítható a vonattal, amelyben az egyes kocsik (csigolyák) össze vannak kötve az ízületekkel. A csigolyák között elasztikus párnák vannak (csigolyák), amelyek amortizátorokként működnek, és megakadályozzák, hogy a csigolyák egymáshoz dörzsöljenek. Minden ilyen korongon belül van egy gélszerű központ (pulpos mag), amelyet egy szálas külső burkolat (szálas gyűrű) vesz körül. A gerincoszlop terhelésekor az intervertebrális tárcsák eltolódnak és összenyomódnak. Ha ugyanakkor megőrzi a korong integritását, és nem terjed ki a gerincoszlopon, akkor ez nem vezet a betegség kialakulásához.

Kiálló és sérv: mi a különbség?

A csigolyadéknak nincs saját ereje, hanem tápanyagok behatolása révén történik a gerinc környező szöveteiből. A lemezek táplálékának megszakítása képezi az osteochondrozis kialakulásának alapját. Ha a lemezen belüli anyagcsere megszakad, kiszárad, a korong magassága csökken, a szálas kapszula hámlani kezd, ezért elveszíti erejét. Túlzott terhelés esetén a szomszédos csigolyák testei összekapcsolódnak, nagy nyomást gyakorolnak a sérült korongra, ami tartalmának a "gerincoszlophoz" történő "összenyomódásához" vezet. Ha ugyanakkor a rostos gyűrű megőrzi integritását, akkor a korong ilyen kiemelkedését nevezzük. Ez a csigolyák közötti sérvképződés első lépése. Ez a szakasz visszafordítható, megfelelő kezelés és életmód megváltoztatása révén az egészség teljes helyreállása megtörténik.

Ha a gerincvelő korongra gyakorolt ​​kóros hatás továbbra is fennáll, akkor ez egy bizonyos ponton a megváltozott szálas gyűrű töréséhez és a pulpousos mag egy részének extrudálásához vezet az intervertebrális korongon túl. Ez a lemez sérvét képezi. A gerinccsatornába kerülve a pulpousus mag összenyomja a korong közelében található idegeket, ami fájdalom megjelenéséhez vezet. Mindenekelőtt azok a csigolyák, amelyek a legnagyobb terhelést élnek, hajlamosak a sérv kialakulására. Általános szabály, hogy ezek a nyaki és az ágyéki csigolyák korongjai. A mellkasi gerinc van a legkevésbé érintett..

Hogyan működik a kiálló és a sérv a korong?

Az intervertebrális sérv fő tünete a hátsó vagy a nyaki fájdalom bármilyen mozgással. Ezenkívül a betegség jelei lehetnek a nyak, a karok, a lábak bőrének érzékenysége (zsibbadása), a lábujjakban vagy a kezében „liba-dudorok”, a végtagok ízületeinek fájdalma..

A gerincvelő gerincének károsodása esetén az alsó hasfájások szintén aggódnak (gyakran a nők hosszan kezelik egy nem létező „függelékgyulladást”), vizelési rendellenességek, bélmozgások.

A mellkas sérvét mellkasi merevség, szívfájdalom, légszomj kíséri.

A nyaki sérv a nyaki fájdalom, fejfájás, szédülés, vérnyomás ingadozása.

Súlyos esetekben a korong-sérv akár ödéma, menstruációs rendellenességek és meddőség kialakulásához is vezethet.

A korongok kidudorodása a kialakulás korai szakaszában azonban semmilyen módon nem manifesztálódhat. Időnként az embert a gerincfájdalom zavarja intenzív fizikai erőfeszítés után..

A betegség súlyosbodását jelentős fizikai erőfeszítésekkel lehet megfigyelni, beleértve a terhesség ideje alatt is, amikor a várandós anya gerince óriási nyomást gyakorol. Mellesleg, gyakran a terhesség előtti nők nem tudják, hogy vannak a csigolyák közötti megbetegedések, a problémák már a csecsemő várható időszakában jelentkeznek.

Miért alakulnak ki kiemelkedések és sérvök??

A csigolyák közötti kiálló részek és sérv kialakulásának okai a következők:

  • gerinc osteocondritis;
  • elhízottság;
  • a gerinc anatómiailag szabálytalan alakja (skoliozis, ízületi diszplázia);
  • ülő életmód, ülő munka;
  • sport „hirtelen” - hirtelen, szokatlanul nagy terhelések, nem megfelelő mozgástechnika, gerinc sérülésekhez vezetve;
  • nem megfelelő étrend és ivás.

Gerinc és terhesség

A hátfájást gyakran "normálnak" hívják terhesség alatt. Annak érdekében, hogy a gerinc kialakulása a terhesség alatt ne okozzon súlyos egészségügyi problémákat, a hátsó rész fájdalmas megnyilvánulásait nem lehet figyelmen kívül hagyni..

Az állandóan növekvő méh a súlypont eltérését okozza, amely megváltoztatja a csigolyák helyzetét egymáshoz viszonyítva, "meghúzza" az izom-csípőkészüléket és növeli a gerinc terhelését. Ezen túlmenően a várandós anya terhesség alatt átlagosan 10–15 kg-ot vesz fel. Ha egy nő egészséges, nincs gerinc-, medencecsont- és ízületbetegsége, erős izmai vannak, nincs túlsúly, akkor a terhesség alatt a terhelés egyenletesen oszlik meg, és nincs probléma. Egyébként a terhesség második trimeszterétől kezdve a meglévő korongbetegségek érezhetik magukat.

A terhesség megkezdésével a hormonális háttér drámaian megváltozik. Tehát a fő terhességmegőrző hormon - a progeszteron - szintje több mint 100-szor növekszik. A progeszteron ellazítja az érfalat, megnő az érfal permeabilitása, ami hozzájárul az ideggyökér ödéma kialakulásához a sérvük kompressziós helyein. Terhesség alatt a kialakuló magzat aktívan fogyaszt kalciumot, hogy felépítse saját vázát. Ha egy nő nem kap elegendő mennyiségű elemet táplálékkal, akkor azt ki kell mosni a csontokból, beleértve a csigolyákat is. A terhesség késői szakaszában elindul a relaxin hormon aktív termelése, ellazítja a medence és a gerinc izmait és szalagjait, ami a gerinc fokozott értékcsökkenéséhez vezet.

A csigolyák közötti korongok egészségtelen állapotának tipikus jele a terhesség idején a coccyalgia - a medencecsontokban és a farokcsontokban a végbélre, a végbélre és a hasra adott fájdalmak.

Hogyan lehet megtudni, hogy vannak-e sérvek és kiemelkedések??

Annak meghatározásához, hogy van-e kiütés vagy a sérv a csigolyák között, MRI vizsgálatot kell végezni - mágneses rezonancia leképezést. Az MRI nélkül csak a tünetek alapján történő kiálló vagy korong-sérv létezéséről lehet spekulálni, ám lehetetlen meghatározni annak méretét, helyét és a rostos gyűrű törésének jelenlétét. Ez a módszer ellenjavallt a terhesség első és második trimeszterében. Ezért ebben az időben csak az ultrahang és a vérvizsgálat korlátozott (a fájdalom gyulladásos jellegének kizárása érdekében). A harmadik trimeszterben MR-t írnak elő súlyos fájdalom, az ideggyökő összenyomódásának megnyilvánulása és a mobilitás korlátozása esetén. Ez a tanulmány átfogó információkat nyújt a terhesség kezelésének taktikájának és a szülés gyakorlatának meghatározásához..

Az MRI mellett a röntgenvizsgálatokat is használják a betegség diagnosztizálására - számítógépes tomográfia (CT) és CT mielográfia (kontrasztanyag felhasználásával), de a terhesség alatt ellenjavalltak..

Átfogó képzés

Ha már ismeri a problémákat a terhesség előtt, akkor előre fel kell készülnie a következő terhelésekre. Látogasson el egy neurológushoz vagy idegsebészbe, végezzen MRI-t, hogy információkat kapjon a betegség súlyosságáról. Legalább hat hónapig dolgozzon a gerinc izomfűzének megerősítésén. Sokféle módszer és program létezik: jóga, Pilates, kinezoterápia, medence, masszázs. Mindez jelentősen késlelteti a szövődmények megjelenését a terhesség alatt és a szülés után, és hozzájárul az egészség megőrzéséhez.

A gerincbetegségek magatartási szabályai

A kiemelkedés és a sérv korongok kezelése a neurológusok és az idegsebészek szakterülete. De terhesség esetén, amikor az anyai testbe jutó összes gyógyszer közvetlenül befolyásolja a születendő gyermekét, a kezelést a szülész-nőgyógyásznak kell egyeztetnie. Emlékeztetni kell arra, hogy a terhes nők szinte az összes fájdalomcsillapítót nem használhatják tablettákban és a legtöbb fájdalomcsillapító kenőcsöt. Számos fizioterápiás eljárás szintén ellenjavallt..

Ezért, ha egy nőnek már gerincproblémái voltak a terhesség előtt, a lehető legkorábban el kell kezdeni a betegség súlyosbodásának megelőzését..

A betegség súlyosbodásának megelőzésében a fő hely a testterápia, testgyakorlati oktatóval. Fontos megjegyezni, hogy a rendszeres fitnesz tevékenységek gyakran növelik a tüneteket. A fizikoterápiás oktató kiválasztja az Ön számára a napi gyakorlatok egy sorozatát, amely elősegíti az izom rugalmasságának helyreállítását, megerősítését, enyhíti a görcsöket és fájdalmakat, helyreállítja a vérkeringést és a nyirokrendszert, javítja a gerinc mobilitását. Annak érdekében, hogy az osztályok pozitív hatást fejtsenek ki, rendszeresnek, jobbnak kell lenniük minden nap, és szigorúan az orvos ajánlásainak megfelelően kell lezajlani..

Ülő munka esetén, tartson kis szünetet óránként, emelkedjen fel, nyújtsa ki a lábát, végezzen pár gyakorlatot, vagy sétáljon.

Gyakrabban sétáljon szabadban.

Csak legfeljebb 3 cm-es sarokba viseljen kényelmes cipőt.

Kerülje az éles kanyarokat, és ne szállítson nehéz terheket. A ház tisztításakor ne hajlítsa erősen, tisztítsa meg a padlót, és használjon hosszú fúvókát a porszívóhoz.

Ülnie kell és aludnia kell kemény felületeken, ortopéd párnákat kell kapnia (ez lehetővé teszi a terhelés egyenletes eloszlását).

A terhesség második trimeszterétől kezdve az orvos rendelhet kötést vagy speciális fűzőt, amely rögzíti a gerincét azon a helyen, ahol probléma merül fel. A fájdalomcsillapítás a saját súlyának könnyű, száraz meghúzását eredményezi egy síkon, 30 ° -os szögben. Ezt egy speciális, ferde táblán hajtják végre, a vállrész tartókkal. Hazudjon a deszkán, tegye a kezét a hevederhez a hónaljhoz, pihenjen és feküdjön le 10-15 percig. Az ilyen eszközöket általában speciális ortopédiai helyiségekben találják, jobb kezelni velük orvos felügyelete alatt. A vízvezetés a medencében szintén segít. Ezt csak szakember felügyelete mellett végzik. A beteget meleg víz medencébe merítik, és rögzítik a vállövet. A lábakon egy-egy kilogramm tömegű rakomány van rögzítve. Az eljárás időtartamát az egyes betegek számára külön-külön állítják be, és néhány perctől egy óráig változhatnak..

Jól eszik, ne engedje le a súlygyarapodást. A szükséges termékek között vannak a tejtermékek, a hal, a zöldségek, a gyógynövények és a diófélék. Kalciumot, magnéziumot, mangánt és a vázrendszerhez szükséges vitaminokat tartalmaznak. És a kávé éppen ellenkezőleg, eltávolítja a kalciumot a testből, és akadályozhatja annak felszívódását. Ha nem tudja megtagadni a kávét, igyon azt tejjel: ez segít fenntartani a kalcium egyensúlyát. Igyál elegendő folyadékot az elektrolit-egyensúly fenntartásához és a mérgező anyagok eltávolításához a testből. Az étrendben a sót korlátozni kell.

A betegség súlyosbodásával nyugalmat és mérsékelt száraz meleget írnak elő (testhőmérsékletre történő melegítés, legfeljebb 40 ° C). Anesztéziaként növényeket zavaró kenőcsök is felhasználhatók. Egyes esetekben speciális masszázst és akupunktúrát írnak elő..

Hogyan fog átmenni a szülés a gerincbetegségekkel??

A szülés egy nőnek jelentős fizikai erőfeszítést igényel. Sajnos, mint bármely más súlyos fizikai tevékenység, provokálhatják a gerincbetegségek súlyosbodását. A szülés kényszerű időszakában a csigolyák közötti terhelés annyira növekszik, hogy előfordulhat, hogy a korong sérvét idegi megsértés okozza. Az idegkompresszió súlyos fájdalommal, lábak zsibbadásával, csúszóérzéssel, sántasággal és a medencei szervek megzavarásával jár..

Ha a szövődmények kockázata nagy, akkor a nőnek tervezett császármetszés ajánlott. Tehát a császármetszés előnyösebb:

  • nagy sérvvel;
  • a sérv rossz elhelyezkedése, ha fennáll a veszélye annak megsértésére;
  • súlyos fájdalom a terhesség alatt;
  • gerincproblémák és szülési szövődmények (a magzat helytelen elhelyezkedése, placenta, keskeny medence, nagy magzat) és más betegségek (hipertónia, gesztózis) kombinációjával.

Enyhebb esetekben önmagában is szülhet. A szülés és a császármetszés érzéstelenítésének kérdése egyénileg kerül eldöntésre. Ritka kivételtől eltekintve a felső gerinc intervertebrális sérvjei nem jelentik ellenjavallatot szülési és császármetszéses gerinc (epidurális) érzéstelenítéshez. Ha vannak hernias az ágyéki és a szakrális részekben, akkor az epidurális érzéstelenítés végrehajtása technikai nehézségeket okozhat. Az ilyen érzéstelenítés alkalmazhatóságának kérdését az aneszteziológus egyedileg határozza meg.