A láb ízületei: a lábbetegségek kezelése és jellemzői

  • Ficamok

Az alsó végtagok az egész test súlyát felveszik, így sérülésekkel és különböző rendellenességekkel szenvednek, gyakrabban, mint az izom-csontrendszer többi részén. Ez különösen igaz a lábakra, amelyek járásuk során minden nap sokkot kapnak: sebezhetők, ezért a bennük megjelenő fájdalom a betegségek vagy patológiák teljes listájáról beszélhet. Milyen ízületek szenvednek leggyakrabban, mint mások, és hogyan lehet segíteni nekik?

Láb szerkezete

Az emberi test ezen részén a csontok a saroktól az ujjak végig vannak nyújtva, és 52 ilyen van, ami pontosan az emberi csontváz összes csontjának 25% -a. A láb hagyományosan 2 részre oszlik: az első, amely a metatarsális és az orr zónáiból áll (beleértve a láb csontvázának falanxját), és a hátsó, amelyet a tarsus csontok képeznek. Az elülső láb alakja hasonló a metakarpálhoz (a kéz csöves csontjaihoz) és az ujjak falához, de kevésbé mozog. Az általános séma így néz ki:

  • Phalanges - 14 cső alakú rövid csont, amelyekből 2 a hüvelykujjhoz tartozik. A többit 3 darabból gyűjtjük össze. mindkét ujjhoz.
  • Metatarsus - 5 rövid csőcsont, amelyek a falak és a tarsus között helyezkednek el.
  • Tarsus - a fennmaradó 7 csont, amelyek közül a sarok a legnagyobb. A többi (ram, scaphoid, cuboid, sphenoid közbenső, oldalsó, medialis) sokkal kisebb.

Melyek a láb ízületei

Mozgatható ízületek - egy pár olyan kapcsolat, amely biztosítja a csontváz csontok mozgását, amelyeket rés választ el, felületükön szinoviális membrán van, és kapszulába vagy zacskóba vannak bezárva: ezt a meghatározást a hivatalos orvostudományban adják az ízületek. Ezeknek köszönhetően az emberi láb mozgékony, mivel a hajlítás és nyújtás, forgatás, elrablás, szupináció (kifelé fordulás) területén helyezkednek el. A mozgásokat az izmok ezen ízületeinek rögzítésével hajtják végre.

Közös jellemzők

A lábak lábujjainak szegmenseit képező falaknak olyan interfalangális ízületei vannak, amelyek a közeli (közeli) pontot a közbenső résszel, a közbenső részt pedig a távoli (távoli) összekötik. Az interfalangeális ízületek kapszula nagyon vékony, alsó megerősítésű (planáris ligamentumok) és oldalsó (collateral). A láb metatarsális szakaszaiban még háromféle ízület található:

  • Ram-calcaneal (szubszoláris) - a ram és a calcaneus artikulációja, amelyet egy henger alakja és a kapszula gyenge feszültsége jellemez. Minden egyes csont, amely a talatális kalcaneális ízületet képezi, hyaline porcba van burkolva. Az erősítést 4 ligamentum végzi: oldalsó, interosseous, medialis és calcaneal.
  • Ram-calcaneal scaphoid - gömb alakú, 3 csont ízületi felületéből összeállítva: ram, calcaneal és scaphoid, amelyek a szublaráris ízület előtt helyezkednek el. Az ízület fejét a fül alakítja ki, a többi a mélyedésekkel van hozzá erősítve. 2 ligamentum rögzíti: planáris kalcaneo-navicularis és talus-navicularis.
  • Sarok-négyszögletű - a négyszögletes csont hátsó felülete és a kalcaneusz négyszögletes felülete képezi. Egytengelyűként működik (bár nyereg alakú), szorosan feszíti a kapszulát és el van különítve az ízületi ütem, kétféle ligandum erősíti meg: egy hosszú planta és egy sarok-keresztirányú planta. Szerepet játszik az ízületek fent említett mozgás amplitúdójának növelésében.
  • A keresztirányú tarsális ízület a kalcaneo-négyszögletes és a talno-kalcaneo-navikáris ízületek ízülete, amelynek S alakú vonal van és közös keresztirányú ligamentuma van (amelynek köszönhetően csatlakoznak).

Ha figyelembe vesszük a metatarsális zónát, akkor a már említett interfalangeális ízületek mellett vannak interszárok is. Nagyon kicsik is, amelyek szükségesek a metatarsális csontok alapjainak összekapcsolásához. Mindegyiket 3 típusú ligamentum rögzíti: interosseous és plantar metatarsalis és dorsalis. Ráadásul a tarsális zónában vannak ilyen ízületek:

  • Metatarsális-tarsális - három ízület, amelyek összekötő elemként szolgálnak a metatarsális és a tarsális zóna csontok között. Ezek a medialis sphenoid csont és az 1. metatarsalis (nyeregízület), az intermedier és az oldalsó sphenoid között, a 2. és a 3. metatarsal között, a négyszög és a 4. között az 5. metatarsal (lapos ízületek) között helyezkednek el. Az együttes kapszulák mindegyikét a hyaline porchoz rögzítik, és 4 típusú ligamentum erősíti meg azokat: a tarsus-metatarsalis hát és a planta, valamint az interosseous cuneiform és metatarsal.
  • Metatarsofalangealis - gömb alakú - a lábujjak proximális falának alapjaiból és a metatarsális csontok 5 fejéből áll, mindegyik ízületnek saját kapszula van, amelyet a porc széleihez rögzítenek. A feszültsége gyenge, a hátoldalán nincs erősítés, az alsó oldalon plantáris kötések vannak ellátva, az oldalsó rögzítések pedig rögzítik. Ezen túlmenően a stabilizációt az azonos nevű csontok fejei között áthaladó keresztirányú metatarsális ligamentum biztosítja.

A lábízületek betegségei

Az alsó végtagok minden nap stressznek vannak kitéve, még akkor is, ha az ember nem a legaktívabb életmódot él, így a lábak ízületei (különösen a lábak, a testtömeg figyelembevételével) sérülést mutatnak különleges gyakorisággal. Ezt deformáció és gyulladás kíséri, amely korlátozza a motoros aktivitást, amely növekszik a betegség előrehaladtával. Csak az orvos tudja megállapítani, hogy a láb ízületei miért fájnak a diagnózis (röntgen, MRI, CT) alapján, de a leggyakoribbak a következők:

  • A nyújtás nem az ízületek, hanem az ízületek sérülése, amely a megnövekedett terhelés miatt következik be. Leginkább a sportolók szenvednek ettől a problémától. A lábfájást a bokaízületnél figyeljük meg, gyaloglás közben növekszik, a mozgás átlagos korlátozása. Gyenge nyújtás esetén csak a fájdalom okozza a fájdalmat, amikor megpróbálják átadni a súlyt a lábára. A sérült terület duzzadhat, gyakran kiterjedt hematómát figyelnek meg rajta..
  • Diszlokáció - az ízület konfigurációjának megsértése az ízületkapszula tartalmának külső felszabadítása révén. A fájdalom szindróma akut, teljesen akadályozza a mozgást. Lehetetlen ellenőrizni az ízületet, a láb abban a helyzetben marad, amelyet a sérülés idején kapott. Szakember segítség nélkül a problémát nem lehet megoldani.
  • Törés - a csont integritásának megsértése, elsősorban az ütőerő rá hatására. A fájdalom éles, éles, ami a mozgás teljes lehetetlenségéhez vezet. A láb deformálódott, duzzadt. Hematómák, bőrpír (hyperemia) figyelhető meg. A törés és jellege (nyitott, zárt, elmozdulással) csak röntgen segítségével határozható meg.
  • Az artrózis egy degeneratív folyamat az ízületek porcában, fokozatosan hatva a szomszédos lágy szövetekre és csontokra. Az ízületi kapszula fokozatos tömörülése ellenére az ízület mozgásának amplitúdója csökken. Az artrózisos fájdalom nem fáj, és nyugalomban gyengült. Séta közben érezhető az ízületek ropogása.
  • Az ízületi gyulladás az ízületek gyulladásos folyamata, amelyet nem lehet teljesen megállítani. Az ízületi gyulladás sérüléseket, fertőzéseket, cukorbetegséget, köszvényt, szifilist válthat ki. Nem zárható ki az allergiás természet. A fájdalom szindróma csak a súlyosbodás periódusaiban fordul elő, de olyan erővel jelentkezik, hogy az ember nem képes mozogni.
  • A bursitis a lábízület gyulladása a periartikális táskák területén, elsősorban a lábak túlzott terhelése miatt (a sportolókban magas gyakorisággal diagnosztizáltak). Főleg a bokat érinti, amelynek forgása során a fájdalom fokozódik.
  • A liganditis olyan gyulladásos folyamat a láb ligamentumában, amelyet trauma okoz (törés, diszlokáció vagy dermedés hátterében alakulhat ki), vagy fertőző betegség.
  • A ligandózis ritka (a fenti problémákhoz viszonyítva) patológia, amely a lábak csigolya berendezését érinti, degeneratív-disztróf jellegű. Jellemzője a rostos porcszövetek növekedése, amelyből a szalagok állnak, és az azt követő meszesedés.
  • Az oszteoporózis egy általános szisztémás patológia, amely az egész izom-csontrendszert érinti. Jellemzője a törékeny csontok növekedése a csontszövet változása miatt, gyakori ízületi sérülések (a minimális terhelésig fellépő törésekig).

A lábízület fájdalma nemcsak szerzett betegségeket, hanem néhány olyan patológiát is okozhat, amelyek a láb deformálódásával járnak. Ide tartoznak a lapos lábak, amelyek a nem megfelelően választott cipő viselése, az elhízás vagy az oszteoporózis hátterében alakulnak ki, üreges láb, lábszárnyak, amely főleg veleszületett probléma. Ez utóbbit a láb rövidítése és a boka subluxációja jellemzi.

Tünetek

A lábízületek problémáinak fő jele a fájdalom, de szó szerint bármilyen állapotot vagy patológiát jelezhet, a traumától a veleszületett rendellenességekig. Ezért fontos, hogy helyesen értékelje a fájdalom jellegét, és látjon további jeleket, amelyek segítenek pontosabban felmérni, milyen betegséggel szembesült az ember..

nyáktömlőgyulladás

A gyulladásos területeken jelentkező fájdalom erőssége miatt a bursitist nehéz összehasonlítani más betegségekkel, mivel intenzív és akut, főleg a boka forgásakor. Ha tapintja az érintett területet, a fájdalom szindróma is romlik. A bursitis további tünetei a következők:

  • a bőr helyi hiperemia;
  • a mozgások tartományának korlátozása és amplitúdójának csökkenése;
  • az érintett végtag izmainak hipertonicitása;
  • a lábak helyi duzzanata.

Csontritkulás

A csonttömeg növekedése és a kémiai összetétel változása miatt bekövetkező növekedés hátterében az osteoporosis fő tünete az ízületek és az alsó végtagok fokozott sebezhetősége. A fájdalom természete paroxysmal, akut, és fokozódik tapintással. Ezen felül jelen van:

  • állandó fájó fájdalom;
  • gyors fáradtság edzés közben;
  • nehézségek a szokásos motoros tevékenységek elvégzésében.

Ízületi gyulladás

A gyulladásos folyamat a láb minden ízületét érinti, és lehet primer vagy másodlagos. Ha vannak olyan további betegségek, amelyek ellen az artritisz kialakult, a tünetek szélesebbek lesznek. A tünetek hozzávetőleges listája, amelyek alapján ez a betegség meghatározható, a következő:

  • az érintett ízület vagy a fájó láb duzzanata teljesen;
  • hyperemia a bőrön a gyulladás területén;
  • a fájdalom állandó, fájó jellegű, rohamokkal gurul, amíg a mozgás teljesen blokkolódik;
  • láb deformáció a betegség késői stádiumaiban;
  • az érintett ízületek működésének elvesztése;
  • általános rossz közérzet - láz, fejfájás, alvászavarok.

arthrosis

A porcszövetben a degeneratív folyamatok lassú lefolyását a kezdeti stádiumban szinte nem veszik észre: a fájdalom gyenge, fáj, csak enyhe kellemetlenséget okoz. Ahogy a szövetek pusztulása növekszik, és a károsodás területe növekszik (a csontszövettel együtt), a következő tünetek jelentkeznek:

  • ropogás az ízületekben tevékenységük során;
  • akut fájdalom fizikai erőfeszítés során, nyugalomban elmúlva;
  • az érintett terület deformációja;
  • fokozott artikuláció a lágyrész ödéma hátterében.

Ligamentitis

A nyálkahártya-elrendezésben előforduló gyulladásos folyamatban a fájdalom mérsékelt, főként a súly megsértése a sérült lábon és a mozgás súlyosbítja. A betegséget kizárólag ultrahanggal vagy MRI-vel lehet kimutatni, mivel a ligamentitis tünetei hasonlóak a szalagok traumatikus károsodásához. A jelek a következők:

  • a láb motoros aktivitásának korlátozása;
  • ödéma megjelenése az érintett területen;
  • az érintett láb ujjai zsibbadása;
  • fokozott érzékenység (ha megérinti) a gyulladás területét;
  • képtelenség a végtag teljes hajlítására vagy meghajlására fájó ízületben (kontraktúra).

A felső és alsó végtagok izmai. Az ember neve és funkciója, élettani szerkezete

A láb izmait két nagy kategóriába lehet osztani:

  • hátsó izmok, amelyek magukban foglalják az ujjak rövid nyújtóját, a hátsó közteset és a fájó ujj rövid nyújtóját;
  • a talp izmait. Ez magában foglalja a nagy lábujj izmait (elrablás, hajlító és adduktor), a láb kis ujját (elrablás, rövid, csúnya), a láb talpának középső izmait (az ujjak rövid izom-hajlítója, négyzet alakú talpa, féreg alakú, hátsó keresztszerű, ültetvényes köztes).

A hátsó láb hátsó lábának izmai

A láb hátuljának izmai a láb hátsó fasciája és az ujjak hosszabbítói inak alatt helyezkednek el. Két izom képviseli őket - egy rövid ujjhosszabbítót és a nagy lábujj rövid hosszabbítóját.

Az ujjak rövid hosszabbítója rosszul fejlett izom. A kalcaneus felső és oldalsó felületének elülső szakaszaiban kezdődik.

Az izom a láb hátsó része mentén, oldalsó részében, elülső és mediálisan ferdén halad át. Három inak eléri a 2–4 ​​ujját, oldalsó oldalról az ujjak hosszú kiterjesztőinek inakhoz kapcsolódnak, és velük a középső és a távolabbi farok aljaihoz kapcsolódnak. Az izom és az ujjak hosszú kiterjesztőjének ingai részt vesznek a láb lábujjainak meghosszabbításában.

A nagy lábujj rövid hosszabbítója mediálisan az ujjak rövid hosszabbítójától fekszik. A kalcaneus felső felületén kezdődik, elülső részében; előrehalad és mediálisan áthalad az ínbe, amely a nagy lábujj proximális falának alapja mellkasához kapcsolódik. Az izom részt vesz a nagy lábujj meghosszabbításában.

A lábcsontok anatómiai felépítése

A sípcsont csontrendszere meglehetősen primitíven van elrendezve, és csak két nagy csontot tartalmaz - a sípcsontot és a combcsontot. Mindkettő meglehetősen tartós, mivel részben felelősek az emberi test függőleges helyzetben tartásáért, járást alkotnak, és a test támaszává válnak..

Sípcsont

A sípcsont nagyobb, mivel a tartó funkcióját látja el. A felső rész tágulása, amely két condylt képez, ízületként szolgál a nagy combcsonthoz, térdízületet képezve. Itt, de kissé oldalirányban, van még egy condyle, amelynek következtében a sípcsont és a fibula egyetlen csontrendszerbe kapcsolódnak.

A sípcsont teste háromszög alakú prizma alakú, hátul talppal. A csont belső és külső oldala éles szöget képez - a csont elülső széle, amely kívánt esetben kissé megnyomható a láb felületén. Az elülső él felső részén, a popliteális régióban kifejezett tuberositás alakul ki, amelyhez az alsó lábszár legerősebb indai és izmai kapcsolódnak.

A csont alsó vége az alaprészig is kiterjed, és észrevehető kiemelkedést képez - a mediális bokát. Az alap gumós felülete a lábcsontjaihoz kapcsolódik, bokaízületet képezve.

Szárkapocscsont

A sípcsonthoz képest a sípcsont vékony és törékeny. Valójában ez nem teljesen helyes: bár sokkal keskenyebb, sűrűsége nem alacsonyabb a sípcsontnál. A felső részben a rostos fejnek olyan mérete van, amely méretével egybeesik a sípcső oldalsó kondyllájával, erős ízületet képez.

A fibula alsó része szintén kiszélesedik, oldalsó bokat képezve. Jelentősen kinyúlik az alsó lábszár felülete felett, így könnyen érezhető, anélkül, hogy a lábát még feszíteni kellene..

A láb talpának izmai


A láb talpának izmainak topográfia hasonlít a tenyér rövid rövid izmainak általános elrendezésére. Ennek megfelelően a következő izomcsoportokat különböztetjük meg: a nagy lábujj oldalától mediálisan, a kisujj oldalától oldalirányban és a középső csoporttól, amely köztes helyet foglal el.

A lábánál lévő kezétől eltérően a medialis és az oldalsó csoportokat kisebb számú izom képviseli, a középső csoport pedig megerősödik. Összesen 14 rövid izom van a talpon. A mediális csoport az izomból áll, amely eltávolítja a nagy lábujjat, a nagy ujj rövid hajlítójából és az izomból, amely a nagy ujját vezeti. Az oldalsó csoportba tartozik az izom, amely eltéríti a láb kis ujját, a láb kis ujjának rövid hajlítója és az izom, amely szemben áll a kis ujjal. A talp középső csoportja megerősödik: négy vermiform és hét interosseous izom mellett további két izmot tartalmaz - egy rövid ujjhajlítást és a talp négyzet alakú izomját.

Lúdtalp

A végtagok olyan betegséggel, például lapos lábával megbetegedhetnek. A lábfájdalom mellett duzzanat és nehézségi érzés is jelentkezik. Görcsök gyakran vannak jelen, különösen egy nehéz nap után. A nőknek problémája van a magas sarkú cipő viselésével, és a hosszúkás láb az oka a nagyobb cipők vásárlásának. A betegség utolsó szakaszát a gerinc, a fej fájdalma kíséri.

Vannak hosszanti, keresztirányú és kombinált lapos lábak. A fájdalom a betegség bármilyen formájában megtalálható. A helytelenül választott cipő, a túlsúly, a végtagok túlzott terhelése a vagy a lábfej formáját okozhatja. A legtöbb esetben a lapos láb veleszületett betegség..

A fájdalom csak akkor szűnik meg, ha kiküszöbölik provokáló okát - lapos lábát. A betegséget kisgyermekeknél gyógyítani lehet műtét nélkül, de csak időben történő felismeréssel. A kezelés tehát terápiás gyakorlatok, masszázs, fürdések, lábpréselések lefolytatását foglalja magában. Ugyanilyen hatékony kezelés a melegítő kenőcsökkel történő kezelés, amely javítja a sérült szakasz vérkeringését.

Egy felnőttnél sokkal nehezebb gyógyítani a betegséget, mert csak a tünetek intenzitását csökkentheti. A teljes gyógyulás műtéttel lehetséges.

Az izomfájdalom leggyakrabban természetellenes jelenség, jobb, ha orvosával konzultálunk a negatív következmények elkerülése érdekében a jövőben.

A talp közép izomcsoportja

Az izom, amely eltávolítja a nagy lábujjat, rövidebb ínkötegekkel kezdődik a kalcaneális tubercialis medialis szegmensén, húsos kötegek - a flexorok alsó tartójából (inakból) és a planáris aponeurosisból. Az izom felületesen fekszik a láb medialis széle mentén. A nagy lábujj proximális falának alapja mediális oldalához kapcsolódik. Az izom a talp középvonalától mediálisan mozgatja a nagy lábujjat.

A nagy lábujj rövid hajlítása egy keskeny ínlemezzel kezdődik, a szögletes csontok mediális oldalán, a kocka alakú csont mediális oldalán (a hosszú fibula inak mélyedése mögött), a sphenoid csontokból és a láb talpán lévő szalagokból. Az izom két részre oszlik, amelyeknek az ínjei, a nagy lábujjhoz kapcsolódva, a proximalis falára és a szesamoid csonthoz kapcsolódnak, az első metatarsofalangeális ízület szintjén fekszenek. Az oldalsó oldalon az izom a lábujjhoz vezető izomhoz van beolvadva. Az izom meghajolja a nagy lábujjat.

Az orrhoz vezető izomnak két feje van - ferde és keresztirányú. Az ferde fej a keresztirányú, oldalsó szferoidból, a 2, 3, 4 metatarsális csont alapjaiból és a hosszú peroneális izom inakból indul. Az izom has előrehalad és mediálisan áthalad egy keresztmetszettel közös inakba. A keresztirányú fej keskeny, lapos izomzatot alkot, amely a 3-5 ujj metatarsofalangeális ízületeinek kapszuláiból indul. A nagy lábujj adduktor izmainak inak a nagy lábujj proximális falának alapjához és az oldalsó szamamoid csonthoz kapcsolódnak. Az izom a hüvelykujját a láb középpontjába vezeti, részt vesz a nagy lábujj hajlításában.

Az izomrendszer patológiája

Mivel a láb izmai stabilizálják és részt vesznek az ívek fenntartásában, amikor azok gyengülnek vagy károsodnak, a terhelés más struktúrákra esik, elsősorban a szalagokra, az ízületekre és a planáris fasciára. Ennek eredményeként gyulladás alakul ki, sérülések és egyéb patológiák fordulhatnak elő. Gyakran az izomrendszer gyengesége okozza lábfájást, görcsöket, ödémát.

Számos olyan patológia létezik, amelyek kapcsolódnak a láb izmaihoz. Bármely életkorban és fizikai erőnlétben előfordulhatnak. Időben történő kezelés nélkül súlyosabb betegségeket okozhatnak. Ezért érdemes figyelni minden fájdalomra, és orvoshoz kell fordulni abban az esetben, ha több napig elmúlnak. A szakember képes lesz meghatározni, mi okozta őket..

  • A fájdalom leggyakrabban myositis esetén jelentkezik. Ez az izomszövetben előforduló gyulladásos folyamat neve. A fokozott stressz, hipotermia, fertőzés, intoxikáció vagy sérülés miatt alakul ki..
  • Az izom- vagy ízületi sprainok gyakran előfordulnak a lábban. Az ilyen sérülést izomfeszültség vagy hirtelen mozgás okozza. A sérülés súlyosságától függően járási kellemetlenség vagy állandó fájdalom jelentkezhet. Néha ödéma kíséri..
  • A lapos lábak gyakran fájdalmat okoznak. Végül is a láb deformációja miatt a terhelés nem megfelelő.

Minden izomfájdalom természetellenes jelenség. Még a szokásos túlmunka súlyosabb következményekkel járhat, ha nem kerül sor intézkedésekre. Nem javasolt a fájdalom intenzív továbblépése, továbbra is pihentetnie kell a lábát. Nyújtás vagy myositis esetén elengedhetetlen a lábak pihenése. Hasznos masszázs, pihentető fürdő, melegítő krémek. A patológiák megelőzése érdekében ajánlott rendszeresen elvégezni a speciális gyakorlatokat.

A láb izom-nyálkahártya-berendezése nagyon fontos funkciókat lát el. De kevés ember fordít figyelmet az ő képzésére és védelmére. Ezért a különböző patológiák ezen a területen nagyon gyakoriak.

A talp oldalsó izomcsoportja, a láb

Az izom, amely eltávolítja a láb kis ujját, inak és izomkötegekkel kezdődik a kalcaneális tuberkulóta felületéről, az 5 metatarsális csont tuberositásáról és a plantaurális aponeurosisról. A láb oldalsó széle mentén egy izom-ín húzódik, és a kisujj proksimális falának oldalához kapcsolódik. Az izom meghajolja a kisujj proximális falát, miközben az utóbbit oldalirányban eltávolítja.

A láb kis lábujjának rövid hajlítása a V metatarsális csont planáris felületének medialis oldalán, a hosszú peroneális izom inakhüvelyéből és a hosszú planta ligamentumból kezdődik. Az izom inga a kisujj proximális falához (az alapjához) kapcsolódik. Az izom meghajolja a kisujját.

A kisujjával szemben lévő izom a láb kisujja rövid hajlító oldalának oldalán található. Egy hosszú planáris ligamentumból indul; az 5 metatarsális csonthoz kapcsolódik. Az izom részt vesz a láb oldalirányú hosszanti ívének megerősítésében. Izom nyálka.

Az alsó lábcsontok ízületének jellemzői

A sípcsontot és a sípcsontot felülről egy inaktív csoporthoz tartozó lapos ízület köti össze. Ezt az ízületet ezenkívül egy meglehetősen erős nyálkahártya szerkezettel rögzítik, amely a komplexet tartja. A sípcsont teljes hossza mentén a csontok között van egy interosseous membrán, amely a syndesmosis-ra megy keresztül, összekötve a sípcsont alsó végeit és a fibula-t.

Rándulás

A csigákat gyakori sérüléseknek tekintik, különösen az alsó végtagoknál, mivel aktívan részt vesznek a mozgásokban, plusz a terhelés az ember testtömege miatt. A Musculus plantaris nyújtása leggyakrabban az egyenes lábakra történő magasságból történő leszállás, a láb éles fordulása és gyakran a sport terhelése miatt. A sportolók nyújtása a lehető legrugalmasabb vágyhoz kapcsolódik. A nyújtás gyakran egy sérülés komplikációja, miután tompa tárgyat ütött az alsó láb hátoldalára.

A nyújtás három fokra jellemző, míg az 1. fokozat enyhe, ezzel mérsékelt fájdalom jelentkezik, amely a pihenés biztosításakor és a gyulladásgátló kenőcsök használatakor gyorsan elmúlik. A 2. fokozatnál az izomszerkezet gyengül, és görcs lép fel, amely súlyos fájdalomban nyilvánul meg. A személy kezét sántítani nem tudja állni az érintett lábon. A 3. fokot az izomrostok részleges repedése jellemzi, amely súlyos fájdalmat okoz, amely még nyugalomban is fennáll.

A sprainok kezelése a pihenés megkezdésétől és a kenőcsök alkalmazásától a szalagok és izmok integritásának sebészi helyreállításától függ. Ha nem kezeli az izmot, akkor szövődmények alakulnak ki, amelyek közül a planáris fasciitist veszélyesnek tekintik. Veszélyes sérülés az izmok és a szalagok megrepedése, amelyet intenzív fájdalom, duzzanat és korlátozott lábmozgások kísérnek. Gyakran vissza kell állítani az izmokat operatív módon.

A fentiek mindegyike arra utal, hogy a Musculus plantaris izma fontos a mozgásszervi aktivitással rendelkező személyek számára, és hogy a traumát kerülni kell. Az izmok erősítése érdekében ajánlott a testmozgás, az egészséges életmód vezetése.

A láb hátulján két kicsi izom található, amelyek gyakran össze vannak olvadva a kezdettel: az ujjak rövid és egy hüvelykujja rövid..

Ujjhosszabbító rövid

Rövid extensor digitorum (azaz extensor digitorum brevis)

a hosszú extender inak alatt fekszik. A kalcaneus elejétől kezdve az izom négy lapos hasra van osztva, elől az I-IV ujjak hosszú hosszabbítójának és a hüvelykujj hosszabbítójának a hátsó inakkal együtt történő nyújtásával az I-IV ujjak falán. Az izom meghosszabbítja az ujjait.

Ideggyulladás

A tibiális idegi neuritis a hátsó izomcsoport károsodott beidegződése miatt károsíthatja az ülés izmait. A neuritis sérülések, hipotermia, az alsó végtagokat érintő fertőzések eredményeként alakul ki. Leggyakrabban a neuritis a sípcsont törésével, a lágy szövetek tömörítésével figyelhető meg. A végtagok immobilizációját ilyen sérülések kezelésére használják, és az izmok és a szalagok az immobilizáció során atrofizódhatnak.

Az ideg befolyásolásakor a láb elveszíti a láb planáris hajlításának funkcióját, zavarodott mind a hüvelykujj, mind a többi ujj hajlítása. Az ilyen változások ahhoz vezetnek, hogy a láb megjelenése atipikus lesz. Elmélyül a láb íve, az interszekarális terek süllyednek, a sarok kiáll. A neuritiszben szenvedő emberek nem tudnak teljes mértékben lépni a lábára, különösen a sarok környékén, mozgatni az ujjukat, és súlyos fájdalom követi őket.

A fájdalom megnyilvánulásának csökkentése érdekében gyakran műtéti kezelést végeznek. A gyulladás enyhítésére NSAID-kat írnak fel, fizikoterápiát.

Fenék

Nem mindenki tudja, hogy a lábak izmai a fenékizmokkal kezdődnek. Ez azonban így van. Egy személy fenékének izomszerkezete a következő:

  • A gluteus maximus izom. Ő az, aki „felelős” a comb mozgásáért, valamint a test kiegyenesítéséért és egy helyzetben tartásáért. Ezenkívül ez az izom gyönyörű megkönnyebbülést jelent a papok számára. Az emberi test minden izma legnagyobb méretekkel rendelkezik..
  • A középső gluteus izom. Ez a külső medenceizom. Ő felelõs az ember lábainak elõre-hátra mozgatásáért. Funkciói között szerepel a test rögzítése a meghosszabbítás során. Ez az izom képezi a fenék megkönnyebbülését, ezért pumpálásra van szüksége. Ebben az esetben a guggolás segít jó eredmény elérésében. Jobb, ha súlyokkal szállítja őket. Akkor az izom gyorsabban pumpál.
  • Kis csípőizom. Köszönhetően tudjuk mozgatni a lábainkat oldalra. Következésképpen a lábak oldalra fordítása elősegíti az izom pumpálását.

Ha a szájüregi izmokat kívánja pumpálni, akkor oda kell figyelnie az olyan gyakorlatokra, mint súlyzós guggolás, közvetlen lunges, súlyokkal és súly nélkül oldalra fekvő lunges, a medence felemelése fekvő helyzetben, hinták és lábak hajlítása stb..

íngyulladás

A gyakori betegség, amely a planáris izom gyulladásával jár, az alsó végtagok, pontosabban a láb, íngyulladása. Maga a betegség egy gyulladásos folyamattal jár, amely az ínszövetek halálához vezet. A statisztikák szerint leggyakrabban a talpos és a hátsó tibiális izmok sérülnek. A betegség hirtelen fejlődik, és számos szövődményhez vezet, ha nem kezdi el időben kezelni.

Az íngyulladás kialakulásának folyamata az ínkészülék szövetének megsemmisülésében nyilvánul meg, azaz a disztrófikus folyamat kezdődik. Szenved ezt a betegséget idős korban, amikor az izmok nem tudják ellenállni a terhelésnek. Az idő múlásával a betegség akut állapota krónikusá válik, akkor a személy nem tud teljes mértékben támaszkodni a lábára, megkezdi a lábát.

  • megnövekedett a lábak terhelése, sokat futó sportolók szenvednek;
  • láb sérülések, leggyakrabban kisebb sérülések, azaz spraések, zúzódások, diszlokációk;
  • zavart anyagcsere-folyamat, ha a kalciumhiány észlelhető;
  • az ízületeket és az ingokat érintő korábbi fertőzések;
  • bizonyos gyógyszerek szedésének vagy köszvény kialakulásának mellékhatásai.

Vegye figyelembe az íngyulladás tüneteit. Mindenekelőtt a fájdalom megjelenése, amely éles edzés közben és nyugalomban fáj. Egyébként a fájdalom nyugalomban való megjelenése a betegség előrehaladását és annak krónikus formává történő átalakulását jelenti. A fájdalom mellett az ember az inakba kattanást vagy ropogást érez. Puffaságot és a bőr színének változásait figyelik meg - hipereméssé válnak. A helyi hőmérséklet emelkedik, az idő múlásával a gyulladás helyén való beszivárgás érezhető.

Az alsó lábán, duzzadt és lábán kívül a talpa is. Ennek oka a lábban a normál vérkeringés megsértése, amely stagnálást okoz.

Az íngyulladás kezelésére NSAID-gyógyszereket írnak fel, mind tabletták vagy injekciók, mind kenőcsök formájában. Előrehaladott esetekben hormonokat vagy kenőcsöket kell venni, amelyek hormonokat tartalmaznak. Fizioterápia, masszázs lehetővé teszi a gyulladás eltávolítását. A műtét akkor történik, amikor az érintett terület erősen beszűrődött, gennyes gyulladás alakul ki. Mivel egészséges ember, meg kell védenie a lábát a túlterheléstől, a hipotermiától, az edzésterápiát az izmok erősítése érdekében.

Tibiális szegmens

A besorolásban az első csoportra utal. Ez a rendszer irányítja a végtag ezen részét. A BB csont külső síkjától kezdődik. A tartó mediális ék alakú, és kapcsolódik a metatarsálishoz is.

  • arch támogatás;
  • extender a láb izmainak.

Egy ilyen szegmens a bőr felületén keresztül érezhető a láb kezdetének helyén, mivel ott van a sűrű inakála..

EGOROVA IRINA OKTATÁSI OKTATÁSI KÖZPONT SZUBSZIDÁRIS GYAKORLATA

Podológia a német előírásoknak megfelelően. Dieter Baumann gyakorlati szóvivő

Láb anatómiája

Ha a láb egészét vesszük figyelembe, akkor, mint egy ember izom-csontrendszerének minden más részében, három fő szerkezet különböztethető meg: lábcsontok; a láb szalagjai, amelyek csontokat tartanak és ízületeket képeznek; a láb izmait.

Lábcsontok

A láb csontváz három részből áll: tarsus, metatarsus és lábujjak.
Csontos csontok
A hátsó tarsális régió a talusból és a kalcaneusból áll, az előbbi scaphoid, cuboid és három sphenoidból áll.

A talus az alsó lábszárcsontok disztális vége és a kalcaneus között helyezkedik el, egyfajta csontmenisz az alsó lábszárcsontok és a talpcsontok között. A talusnak teste és feje van, közöttük van egy szűkített hely - a nyak. A test felső felületén van egy közös felület - a talus blokk, amely az alsó lábcsontokkal való artikulációra szolgál. A fej elülső felületén van egy közös felület is, amellyel kapcsolatban lehet a scaphoiddal. A test belső és külső felületén a bokákkal artikulált ízületi felületek vannak; az alsó felületen - egy mély horony, amely elválasztja az ízületi felületeket, és amelyek lehetővé teszik, hogy a csuklót a kalcaneussal artikulálja.

A calcaneus a hátsó alsó tarsus. Hosszú, lapos oldalsó alakú, és a lábcsontok közül a legnagyobb. Megkülönbözteti a testet és a hátulról kiálló jól tapintható mélyedést. Ennek a csontnak ízületi felületei vannak, amelyek fentről a csonttal és a csík alakú csonttal artikulálódnak. A kalcaneuson belül van egy párkány - a talus támasza.

A scaphoid a láb belső szélén található. A kosár előtt, a szferoid mögött és a csuklós csontok belsejében fekszik. A belső szélén van a scaphoid tuberosity képe, lefelé néző, amely jól tapintható a bőr alatt, és azonosító pontként szolgál a láb hosszanti íve belső részének magasságának meghatározásához. Ez a csont elõre domború. A szomszédos csontokkal artikulált ízületi felületek vannak..

A csík alakú csont a láb külső szélén helyezkedik el, és a sarok mögött, a scaphoid és a külső sphenoiddal, valamint a negyedik és ötödik metatarsális csonttal áll elő. Alsó felületén egy horony található, amelyben a hosszú peroneális izom inak fekszik.

A sphenoid csontok (medialis, középső és oldalsó) a scaphoid elõtt, a hüvely belsejében, az elsõ három metatarsális csont mögött fekszenek, és alkotják az anteroposterior tarsalát.
Metatarsális csontok

Az öt metatarsális csont mindegyike cső alakú. Különbséget tesznek az alap, a test és a fej között. Bármely metatarsális csont teste alakjában háromszögprizmára emlékeztet. A leghosszabb csont a második, a legrövidebb és vastagabb az első. A metatarsális csontok alapjain olyan ízületi felületek vannak, amelyek a tarsus csontjaival, valamint a szomszédos metatarsális csontokkal való artikulációra szolgálnak, a fejeken pedig az ujjak proximális falával való artikulálásra szolgáló ízületi felületek. A hátsó összes csontozat csontját könnyen meg lehet érezni, mivel egy viszonylag vékony lágyszövetréteggel vannak borítva. A melltartó csontok különböző síkokban helyezkednek el, és keresztirányban ívet képeznek.
Ujjcsontok

A lábujjak falakból állnak. Mint az ecsettel, az első lábujjnak két fala van, a többi pedig három. Az ötödik ujj két falát gyakran összeolvasztják, hogy a csontváznak két fala legyen. Proximális, középső és disztális fal található. Jelentõs különbségük a kefe falaitól, hogy rövidek, különösen a távolabbi farok.

A lábán és a kezén szesamoid csontok is vannak. Itt sokkal jobban kifejeződnek. Leggyakrabban az első és ötödik metatarsális csont és a proximalis falokkal való kapcsolatának területén találhatók. A szesamoid csontok növelik a keresztirányú metatarsális boltozatot annak elülső szakaszában.

A láb homályos készüléke

A láb mozgékonysága számos ízületet biztosít - boka, szubtalaris, talus-calcaneo-navicularis, tarsalis-metatarsalis, metatarsofalangealis és interphalangealis.
Bokaízület

A bokaízületet az alsó lábszár és a talp csontok képezik. Az alsó lábcsontok és a bokaik izületei, mint a villák, lefedik a talus blokkot. A bokaízület blokk alakú. Ebben a csuklóban, a talus blokkon áthaladó keresztirányú tengely körül a következők lehetségesek: hajlítás (mozgás a láb talpának felülete felé) és nyújtás (mozgás a hátsó felülete felé). A mozgás nagysága a hajlítás és a nyújtás során eléri a 90 ° -ot. Mivel a hátsó blokk kissé elkeskenyedik, a láb hajlításakor lehetséges, hogy be- és kihúzza. Az ízületet a belső és külső oldalán elhelyezkedő ligamentumok erősítik. A belső medialis (deltoid) ligamentum megközelítőleg háromszög alakú, és a mediális bokától a scaphoid, a talus és a calcaneus felé halad. Kívülről vannak olyan kötések is, amelyek a fibulából a talusba és a calcaneusba vezetnek (az elülső és a hátsó talus-fibula ligamentumok és a calcaneum-fibula).
Ennek a ízületnek az egyik jellegzetes, életkorral összefüggő tulajdonsága, hogy felnőtteknél nagyobb a mobilitása a láb plantaur felülete felé, míg gyermekeknél, különösen újszülötteknél, a láb hátulja felé..
Szubszoláris ízület

A szubszalarális ízületet a hátsó szakaszában elhelyezkedő talus és calcaneus képezi. Hengeres (kissé spirális) alakú, forgástengelyével a sagittális síkban. Az ízületet vékony kapszula veszi körül, amely kis szalagokkal van ellátva..
Ram-calcaneo-navicularis ízület

A talus és a calcaneus közötti elülső szakaszban található a ram-calcaneo-navicularis ízület. A talus feje, a calcaneus (anteroposterior ízületi felületével) és a scaphoid képezi. A ram-calcaneo-navicularis ízület gömb alakú. A benne és a szublaráris ízületekben fellépő mozgások funkcionálisan konjugáltak; egy kombinált ízületet képeznek a forgástengellyel, amely áthalad a talus fején és a kalcaneális gumón. Ennek a tengelynek a körül a láb kiemelkedése és supinaciója van; a mozgási tartomány kb. 55 °. Mindkét ízületet erős syndesmosis - interosseous talacanealis ligamentum erősíti.
A csontok helyzetének és mozgásának a láb ízületében az egyik életkorhoz kapcsolódó sajátossága, hogy az életkorral az láb kissé behatol, és a belső íve leesik. A gyermek lába, különösen az első életévben, egyértelműen lábszárnyú van, amelynek eredményeként a gyerek, kezdve járni, gyakran nem a teljes ültetvény felületére, hanem csak a külső élére helyezi..
Tarsus-metatarsális ízületek

A tarsalis-metatarsális ízületek a tarsus csontjai között, valamint a tarsus és a metatarsus csontjai között helyezkednek el. Ezek az illesztések kicsik, főleg lapos alakúak, nagyon korlátozott mozgékonysággal. A láb plantáris és hátulsó felületén a szalagok jól fejlõdtek, amelyek között meg kell jegyezni egy erõs szindemosist - egy hosszú planta ligamentumot, amely a kalcaneustól a II - V metatarsális csontok alapjáig fut. A számos ragasztás miatt a tarsus csontok (scaphoid, cuboid és három sphenoid) és a metatarsus I-V csontok szinte mozgásmentesen kapcsolódnak egymáshoz, és a láb úgynevezett szilárd alapját képezik.
Metatarsofalangeális ízületek

A metatarsofalangeális ízületek gömb alakúak, de mobilitásuk viszonylag kicsi. A metatarsális csontok fejei és a lábujjak proximális falának alapjai képezik őket. Leginkább az ujjak hajlítása és meghosszabbítása.
Interfalangeális ízületek

A láb interfalangiális ízületei az ujjak egyes falai között vannak, és blokk alakúak; oldalirányban mellékkötések erősítik őket.

A láb izmait

Azok az izmok, amelyek az inakkal a láb különféle csontainál vannak rögzítve (az elülső tibiális izom, a tibiális hátsó izom, a hosszú fibuláris izom, a rövid fibularis izom, a lábfej hosszabbítóinak és flexibilis izmainak), de a tibialis régióban kezdődnek, a borjúizomhoz tartoznak..

A láb hátulján két izom található: az ujjak rövid feszítője és a nagy lábujja rövid feszítője. Mindkét izom a kalcaneus külső és belső felületétől kezdődik, és a megfelelő ujjak proximális falához kapcsolódik. Az izmok célja a lábujjak meghosszabbítása.

A láb planta felületén az izmokat belső, külső és középső csoportokra osztják.
A belső csoportot a nagy lábujjon működő izmok alkotják: az izom, amely eltávolítja a hüvelykujját; a hüvelykujjhoz vezető hüvelykujj és izom rövid hajlítása. Ezek az izmok a metatarsus és a tarsus csontjaiból indulnak, és a hüvelykujj proximális falának alapjához kapcsolódnak. Ezen izmok funkciója egyértelmű a nevükből..


A külső csoportba beletartoznak az ötödik lábujjon működő izmok: az a kisujj elterelő izom, valamint a kisujj rövid hajlítása. Mindkét izom az ötödik ujj proximális falához kapcsolódik..
A középső csoport a legjelentősebb. Tartalmaz: rövid ujjhajlítót, amely a második és ötödik ujj középső falához kapcsolódik; a talp négyzet alakú izma, amely az ujjak hosszú hajlításának inakhoz kapcsolódik; a vermiform izmok, valamint a háti és a planáris interosseous izmok, amelyek a második-ötödik ujj proximális falához irányulnak. Ezek az izmok a tarsus és a metatarsus csontjaiból származnak, a láb plantaurális oldalán, kivéve a vermiform izmokat, amelyek az ujjak hosszú hajlításának inakkal kezdődnek. Mindegyik részt vesz a lábujjak hajlításában, valamint a tenyésztésben és a keverésben.

Ha összehasonlítjuk a talp és a láb hátsó izmait, egyértelműen látható, hogy az előbbi sokkal erősebb, mint az utóbbi. Ennek oka a funkcióik eltérése. A láb padlófelületének izmai részt vesznek a láb íveinek visszatartásában, és nagymértékben biztosítják a rugó tulajdonságait. A láb hátsó izma részt vesz az ujjak bizonyos hosszában, amikor előremozgatják járás és futás közben.
A láb fasciái

Az alsó részén a sípcsont fasciája megvastagodó szalagokkal rendelkezik, amelyek megerősítik az alattük áthaladó izmok helyzetét. Előtte egy ligamentum - az extenziós inak felső tartója, a láb hátsó végére való átmenet helyén - az extender inak alsó tartója. Ezen ligamentumok alatt rostos csatornák vannak, amelyekben a láb elülső izomcsoportjának szinjei hüvelyekkel körülvett inak áthaladnak.

A mediális boka és a kalcaneus között egy horony van, amelyen áthaladnak az alsó lábszár hátulsó felületének mély izmainak inak. A barázda fölött a sípcsont fasciája, amely átjut a lábának fasciájába, egy sáv formájában megvastagodást képez - az inak-flexor tartója. Ezen ligamentum alatt rostos vezetékek vannak; közülük háromban áthaladnak a szinoviális hüvelyekkel körülvett izmok inak, a negyedikben az erek és az idegek.
Az oldalsó boka alatt a sípcsont fasciája szintén megvastagodást alkot, úgynevezett peroneális izmok inaktartójának, amely ezen inak megerősítésére szolgál..

A hátsó felület lábszövete sokkal vékonyabb, mint a talpon. A planáris felületén kifejezett fascis sűrűség van - planáris aponeurosis 2 mm vastagig. A planáris aponeurosis rostjai anteroposzterios irányba mutatnak, és elsősorban a kalcaneális gumó elől indulnak el. Ez az aponeurosis olyan rostos lemezek formájában zajlik, amelyek elérték a metatarsális csontokat. Az intermuszkuláris septoknak köszönhetően három szálas hüvely alakul ki a láb plantaurális oldalán, amelyben a megfelelő izomcsoportok találhatók.

Irodalom
Emberi anatómia: tankönyv. csaphoz. inst. fizikai kultusz. / Ed. Kozlova V.I. - M., "Testnevelés és sport", 1978
Sapin M.R., Nikityuk D.K. Az emberi anatómia zselatinája. M., Elista: APP "Dzhangar", 1999
Sinelnikov R. D. Az emberi anatómia atlasza: 3 kötetben. 3. szerk. M.: "Medicine", 1967

Az emberi lábizmok és az ízületek anatómiája

Az izom-csontrendszer legfontosabb része az emberi láb. Úgy működik, mint egy rugalmas boltozat. Az a személy, akit a világ egyetlen egyetlen szervezetének tekintnek, amelynek lábának boltozatos felépítése van. A láb hasonló anatómiája a függőleges testtartásnak köszönhető. Amint egy evolúciós folyamatban lévő személy két lábon járni kezdett, a lábnak új funkcionális feladatok elvégzéséhez volt szüksége, melynek eredményeként az alsó végtagok ezen részének szerkezete boltíves..

A láb és az ízületek gyakran negatív mechanikai tényezők miatt szenvednek. Közöttük:

  • az ízületek túlzott terhelése;
  • sérülések, törések, sprainok;
  • anyagcserezavarok a testben;
  • tápanyagok hiánya a testben;
  • nehéz munka és lábmunka;
  • fagyos lábak és így tovább.

A lábbetegség leggyakoribb tünetei a következők:

  • fájdalom szindróma;
  • a szövetek duzzadása;
  • merevség érzése.

A betegség lehető leghatékonyabb kezelése és oka azonosítása érdekében érdemes megérteni a láb anatómiai felépítését..

Láb anatómiája

Az emberi láb három fő alkotóelemet tartalmaz: a csontokat, az ízületeket és az izmokat. Ezeknek az elemeknek számos kritikus funkciója van. Ez lehetővé teszi az izom-csontrendszer jó állapotának fenntartását. Az egyik szerkezet sértetlenségével az egész ízület diszfunkciója következik be.

Bones

Az emberi láb meglehetősen összetett csontszerkezettel rendelkezik. A csatlakozás három részből áll, nevezetesen:

  • Tarsus - a láb vezető része, amelynek felépítése 7 főcsonttal rendelkezik - a kalcaneusz, a talus, a sphenoid, a négyszögletes, a scaphoid.
  • A metatarsus a középső szakasz, amely 5 vezető csontból áll, cső alakú, és az ujjak falai elrendezésének kezdetéhez vezet. Ezen csontok végén egy ízületi felület található. Ez biztosítja a csontok mozgását. A lábnak ez a része járul hozzá a lábak helyes ívéhez..
  • Ujjak - ebben a szakaszban 14 csont van. Az ujjak falának megfelelő működése miatt az ember képes fenntartani az egyensúlyt és egyenletesen elosztani a testtömegét. Az emberi hüvelykujj 2 csontból áll, a fennmaradó ujjak szerkezetében 3 csont van a standard változatban.

A csontok döntő szerepet játszanak a láb csontvázának és az ízületek szerkezetében. Különös figyelmet kell fordítani helyükre és fő funkcióira:

  • A láb legnagyobb csontja a sarok. Felveszi a maximális terhelést, és felel az egyensúly eloszlásáért. A láb hátuljában található. Ez a csont nem tartozik a bokahoz, de munkája miatt a súly és a nyomás helyes eloszlása ​​következik be..
  • A talus kisebb. Porcszövettel borítja, és ugyanakkor belép az ízület boka felé. Felelős a nyálkahártya készülék működéséért. Maga a csontnak mindössze 5 ízületi felülete van. Mindegyiket hialin porc borítja, amely jelentősen csökkenti a súrlódási folyamatot..
  • A négyszögletes csont a láb hátulján található. Külsőleg hasonlít egy geometriai figura - egy kocka, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan megkülönböztesse a többi csonttól.
  • A scaphoid felelős a láb ívéért. Egy elem a láb testén helyezkedik el, és a talusszal párhuzamosan csökken..
  • A sphenoid csontok a lehető legközelebb vannak egymáshoz, maximális mobilitást biztosítva. 3 ilyen csont van, közvetlenül a mögöttük van egy scaphoid, és előtte vannak a metatarsálisok..

Érdemes megjegyezni, hogy a metatarsális csontok eszköze és működése bármely életkorban azonos. A kezdeti forma cső alakú, jellegzetes szöghajlással. Ő alkotja a lábívét.

Az emberi láb anatómiája nem korlátozódik az ízületekre, a csontokra és a szalagokra. A boka teljes szerkezete az erek, idegrostok és izmok megfelelő működésének köszönhetően biztosított.

Ligamentous készülékek

A lábak mozgását az ízületek biztosítják. A következő fajtákat különböztetjük meg:

  • Boka - az alsó és a végtaggal kialakítva. A boka blokk formájában van bemutatva. Szélén ligamentumok vannak, az ízület pedig a porchoz kapcsolódik. Ennek a ízületnek a mozgása miatt az ember szabadon képes bármilyen forgó mozgást végrehajtani.
  • Subtalar - ülő vegyület képviseli a hátsó rekeszben. A calcaneus és a talus boltív munkáját végzi..
  • Ram-calcaneo-navicularis - mind a három csont egy univerzális ízület, egy bizonyos forgástengellyel. Ennek a tengelynek a körül forgási mozgások történhetnek be és ki.
  • Tarsalis-metatarsális - ezek olyan apró ízületek, amelyek meghatározott lapos alakúak. Rendkívül korlátozott és gyenge mobilitással rendelkeznek. A tarsus csontjaiban jelenlévő több ligamentum miatt a fennmaradó csontok valóban mozdulatlanul kapcsolódnak egymáshoz. Ez elősegíti a szilárd talpalap kialakítását..
  • Metatarsofalangeális - ülő ízületek, áramvonalas gömb alakúak. Felelős az ujjak hajlításáért.
  • Interphalangealis - oldalsó oldalán rögzítik a szalagok, amely segít biztosítani az ízület optimális rögzítését és mozdulatlanságát.

Ha a lábízület összes részét és alkotóelemét vesszük figyelembe, akkor a bokaízület a legnagyobb, mivel egyszerre három csontot egyesít. Ezenkívül ez az ízület veszi a legnagyobb terhet. A többi illesztésnél kisebbek. Ezenkívül rugalmasságot és mozgékonyságot biztosítanak a láb számára..

Szerkezet

A láb és az ízületek csontvázát izommunka nélkül alacsonyabbrendűnek tekintik. A fő aktív és aktívan működő izmok a boka, a láb, az alsó lábszár alatt vannak. Az összes izommunka együttesen lehetővé teszi az ember számára a mozgások teljesítését.

  • Sípcsont izmok - az állkapocs elülső részén a tibiális izom, amely felelős a lábak hajlításáért és meghosszabbításáért. Ezen izmok megfelelő működésének köszönhetően az ember képes ujjaival elvágni az extenzort. A következő típusú izmok szintén belépnek ebbe a szakaszba: rövid és hosszú peroneális. A láb oldalirányú hajlításáért felelős munkát vállalnak. Az alsó láb hátulja felelős a talp hajlításáért. A tricepsz, a borjú és a melltartó izmainak szerepe van itt. Ez az a rész, amely naponta súlyos stressznek megy keresztül..
  • A láb izmai - képviselik a hátsó izomcsoportot, amely felelős a kis ujjak meghosszabbításáért (mind a négy kis ujj, a hüvelykujj kivételével). Ezenkívül a láb talpán számos apró izom található. Ők felelősek a lábujjak elrablásáért, átalakításáért és teljes hajlításáért.

Funkciók

Az emberi láb három fő funkciót lát el:

  • Támogató. Ezt a funkciót azzal magyarázza, hogy függőleges terhelés esetén szabadon ellenáll-e és akadályozhatja a reakciót. Séta közben ez a funkció kocogás. A lábnak ez a feladata a legnehezebb, mivel egyidejűleg mindkét célt - egyensúlyozást és rugót - használja. Amikor ez a funkció romlik, az ember fájdalmat szenved a boka számára futás vagy ugrás közben.
  • Tavaszi. Célja a sokkok enyhítése fizikai tevékenységek (futás, ugrás, séta) során. A láb íveinek alacsony szintje esetén az ember az alsó végtagok és a gerinc betegségeitől szenvedhet. A belső szervek is megsérülhetnek..
  • Kiegyensúlyozó. Célja az emberi test testtartásának mozgás közbeni beállítása. Az egészséges láb lelapíthatja és lefedheti az alatta levő felületet, ezáltal lehetőséget adva az embernek arra, hogy megérintse a láb helyét.

A láb minden funkciója kölcsönhatásba lép az aktív fizikai erőfeszítés során. Ha az egyik funkció megsértésre kerül, akkor a fennmaradó kettő automatikusan megsérül..

Lábbetegségek

A láb és az ízületek fő betegségei többek között:

  • az artrózis krónikus ízületi betegség, amely deformációhoz és alacsony mozgékonysághoz vezet;
  • ízületi gyulladás - ízületi gyulladás;
  • köszvény - szövet- és ízületbetegség, amely anyagcsere-elégtelenség ellen alakul ki;
  • laposláb - olyan betegség, amelyben a személynek lapos lába van, amelynek nincs jellegzetes bevágása.

Diagnostics

A diagnosztizálás akkor szükséges, amikor a beteg bármilyen kellemetlen tünetet érzékel fájdalom, merevség vagy a szövetek duzzanatának formájában. A diagnózist csak a klinikai tünetek és a röntgenvizsgálat során kapott kép alapján lehet elvégezni. Ez a minimálisan szükséges diagnosztikai alap a probléma azonosításához..

A betegség teljesebb képének megismerése érdekében az orvos számos vizsgálatot írhat elő. Ez segít felismerni a gyulladásos folyamatot, amely a különféle betegségek jele lehet. A következő műszeres vizsgálatokat is előírhatják:

  • Az ízületek CT. Ez lehetővé teszi a szövetek állapotának meghatározását, a láb anatómiai felépítésének és tulajdonságainak, patológiájának, valamint a trauma azonosítását. Az orvos a tomográf által biztosított réteges képeknek köszönhetően teljes képet kaphat arról, hogyan néz ki a láb.
  • Az ízületek MR. E vizsgálat segítségével az orvos meg tudja határozni a gyulladásos folyamat jelenlétét a szövetekben, valamint azonosíthatja az olyan súlyos betegségek, mint az osteoarthritis, köszvény és még sok más első jeleit..

Más diagnosztikai módszereket, ha a betegnél CT-t vagy MRI-t végeztek, nem írják elő szükségtelenként.

Lábbetegségek megelőzése

A láb- és ízületi betegségek kialakulásának megelőzése érdekében a betegeknek be kell tartaniuk az orvos által ajánlott megelőző intézkedéseket.

  • Lábfájdalom vagy fáradtság esetén pihenésre van szükség.
  • A lábak felmelegítése minden erőfeszítés és a várható terhelés előtt szükséges..
  • Hasznos a mezítláb a füvön járni, főleg az, hogy a legbiztonságosabb helyeket válasszák ki.
  • A kényelmes cipő a láb egészségének előfeltétele. A betegség kockázata jelentősen megnő, ha sarkú cipő és instabil stúdió visel.
  • Tartsd melegen a lábad. A lábak gyakori fagyasztása ízületi gyulladást és egyéb betegségeket okozhat..
  • Szinte minden orvos javasolja, hogy több sétáljon, függetlenül a szakterülettől. Az ideális megoldás nemcsak sétákra való kirándulás, hanem alkalmanként úszás, kerékpározás vagy síelés.
  • A táplálkozás az egész szervezet egészségének alapja. Fontos a megfelelő és teljes étkezés, valamint a lábbetegségek megelőzése.

Néhány megelőző szabály betartása sokkal könnyebb, mint a lábbetegségek kezelése. A lábak egészségesen tartása a fiataloktól lehetővé teszi az élet élvezését és a későbbi évekig fenntartását..

Lábcsontok

A láb csontváz három részből áll: tarsus, metatarsus és lábujjak.

Csontos csontok

A hátsó tarsális régió a talusból és a kalcaneusból áll, az előbbi scaphoid, cuboid és három sphenoidból áll.

A faggyú a disztális között helyezkedik el

disztális
kattints a részletekért..

az alsó lábszár és a lábfej csontok vége, amely egyfajta csontmenisz, az alsó lábszár és a lábcsont között. A talusnak teste és feje van, közöttük van egy szűkített hely - a nyak. A test felső felületén van egy közös felület - a talus blokk, amely az alsó lábcsontokkal való artikulációra szolgál. A fej elülső felületén van egy közös felület is, amellyel kapcsolatban lehet a scaphoiddal. A test belső és külső felületén a bokákkal artikulált ízületi felületek vannak; az alsó felületen - egy mély horony, amely elválasztja az ízületi felületeket, és amelyek lehetővé teszik, hogy a csuklót a kalcaneussal artikulálja.

A calcaneus a hátsó alsó tarsus. Hosszú, lapos oldalsó alakú, és a lábcsontok közül a legnagyobb. Megkülönbözteti a testet és a hátulról kiálló jól tapintható mélyedést. Ennek a csontnak ízületi felületei vannak, amelyek fentről a csonttal és a csík alakú csonttal artikulálódnak. A kalcaneuson belül van egy párkány - a talus támasza.

A scaphoid a láb belső szélén található. A kosár előtt, a szferoid mögött és a csuklós csontok belsejében fekszik. A belső szélén van a scaphoid tuberosity képe, lefelé néző, amely jól tapintható a bőr alatt, és azonosító pontként szolgál a láb hosszanti íve belső részének magasságának meghatározásához. Ez a csont elõre domború. A szomszédos csontokkal artikulált ízületi felületek vannak..

A csík alakú csont a láb külső szélén helyezkedik el, és a sarok mögött, a scaphoid és a külső sphenoiddal, valamint a negyedik és ötödik metatarsális csonttal áll elő. Alsó felületén egy horony található, amelyben a hosszú peroneális izom inak fekszik.

A sphenoid csontok (medialis, középső és oldalsó) a scaphoid elõtt, a hüvely belsejében, az elsõ három metatarsális csont mögött fekszenek, és alkotják az anteroposterior tarsalát.

Metatarsális csontok

Az öt metatarsális csont mindegyike cső alakú. Különbséget tesznek az alap, a test és a fej között. Bármely metatarsális csont teste alakjában háromszögprizmára emlékeztet. A leghosszabb csont a második, a legrövidebb és vastagabb az első. A metatarsális csontok alján vannak olyan artikulált felületek, amelyek a tarsus csontjaival, valamint a szomszédos metatarsalis csontokkal való artikulációra szolgálnak.

proximális
kattints a részletekért..

ujjak falai. A hátsó összes csontozat csontját könnyen meg lehet érezni, mivel egy viszonylag vékony lágyszövetréteggel vannak borítva. A csontok különböző síkokban helyezkednek el, és keresztirányban ívet képeznek.

Ujjcsontok

A lábujjak falakból állnak. Mint az ecsettel, az első lábujjnak két fala van, a többi pedig három. Az ötödik ujj két falát gyakran összeolvasztják, hogy a csontváznak két fala legyen. Proximális, középső és disztális fal található. Jelentõs különbségük a kefe falaitól, hogy rövidek, különösen a távolabbi farok.

A lábán és a kezén szesamoid csontok is vannak. Itt sokkal jobban kifejeződnek. Leggyakrabban az első és ötödik metatarsális csont és a proximalis falokkal való kapcsolatának területén találhatók. A szesamoid csontok növelik a keresztirányú metatarsális boltozatot annak elülső szakaszában.

A láb kötései és ízületei, jobb.
Hátsó nézet.

A láb homályos készüléke

A láb mozgékonysága számos ízületet biztosít - boka, szubtalaris, talus-calcaneo-navicularis, tarsalis-metatarsalis, metatarsofalangealis és interphalangealis.

Bokaízület

A bokaízületet az alsó lábszár és a talp csontok képezik. Az alsó lábcsontok és a bokaik izületei, mint a villák, lefedik a talus blokkot. A bokaízület blokk alakú. Ebben a csuklóban, a talus blokkon áthaladó keresztirányú tengely körül a következők lehetségesek: hajlítás (mozgás a láb talpának felülete felé) és nyújtás (mozgás a hátsó felülete felé). A mozgás nagysága a hajlítás és a nyújtás során eléri a 90 ° -ot. Mivel a hátsó blokk kissé elkeskenyedik, a láb hajlításakor lehetséges, hogy be- és kihúzza. Az ízületet a belső és külső oldalán elhelyezkedő ligamentumok erősítik. A belső medialis (deltoid) ligamentum megközelítőleg háromszög alakú, és a mediális bokától a scaphoid, a talus és a calcaneus felé halad. Kívülről vannak olyan kötések is, amelyek a fibulából a talusba és a calcaneusba vezetnek (az elülső és a hátsó talus-fibula ligamentumok és a calcaneum-fibula).
Ennek a ízületnek az egyik jellegzetes, életkorral összefüggő tulajdonsága, hogy felnőtteknél nagyobb a mobilitása a láb plantaur felülete felé, míg gyermekeknél, különösen újszülötteknél, a láb hátulja felé..

Szubszoláris ízület

A szubszalarális ízületet a hátsó szakaszában elhelyezkedő talus és calcaneus képezi. Hengeres (kissé spirális) alakú, forgástengelyével a sagittális síkban. Az ízületet vékony kapszula veszi körül, amely kis szalagokkal van ellátva..

Ram-calcaneo-navicularis ízület

A talus és a calcaneus közötti elülső szakaszban található a ram-calcaneo-navicularis ízület. A talus feje, a calcaneus (anteroposterior ízületi felületével) és a scaphoid képezi. A ram-calcaneo-navicularis ízület gömb alakú. A benne és a szublaráris ízületekben fellépő mozgások funkcionálisan konjugáltak; egy kombinált ízületet képeznek a forgástengellyel, amely áthalad a talus fején és a kalcaneális gumón. Ennek a tengelynek a körüli körül van a pronáció

pronációját
kattints a részletekért..

supinatiós
kattints a részletekért..

láb; a mozgási tartomány kb. 55 °. Mindkét ízületet erős syndesmosis erősíti

syndesmosis
kattints a részletekért..

- interosseous talacanealis ligamentum.
A csontok helyzetének és mozgásának a láb ízületében az egyik életkorhoz kapcsolódó sajátossága, hogy az életkorral az láb kissé behatol, és a belső íve leesik. A gyermek lába, különösen az első életévben, egyértelműen lábszárnyú van, amelynek eredményeként a gyerek, kezdve járni, gyakran nem a teljes ültetvény felületére, hanem csak a külső élére helyezi..

Tarsus-metatarsális ízületek

A tarsalis-metatarsális ízületek a tarsus csontjai között, valamint a tarsus és a metatarsus csontjai között helyezkednek el. Ezek az illesztések kicsik, főleg lapos alakúak, nagyon korlátozott mozgékonysággal. A láb plantáris és hátulsó felületén a szalagok jól fejlõdtek, amelyek között meg kell jegyezni egy erõs szindemosist - egy hosszú planta ligamentumot, amely a kalcaneustól a II - V metatarsális csontok alapjáig fut. A számos ragasztás miatt a tarsus csontok (scaphoid, cuboid és három sphenoid) és a metatarsus I-V csontok szinte mozgásmentesen kapcsolódnak egymáshoz, és a láb úgynevezett szilárd alapját képezik.

Metatarsofalangeális ízületek

A metatarsofalangeális ízületek gömb alakúak, de mobilitásuk viszonylag kicsi. A metatarsális csontok fejei és a lábujjak proximális falának alapjai képezik őket. Leginkább az ujjak hajlítása és meghosszabbítása.

Interfalangeális ízületek

A láb interfalangiális ízületei az ujjak egyes falai között vannak, és blokk alakúak; oldalirányban mellékkötések erősítik őket.

A láb izmait, jobbra.
Hátsó nézet.
A láb izmait, jobbra.
Hátsó nézet.

A láb izmait

* Azok az izmok, amelyek az inakkal a láb különféle csontainál vannak rögzítve (elülső tibiális izom, tibiális hátsó izom, hosszú fibuláris izom, rövid fibuláris izom, izomhosszabbítók és a lábfej lábainak hajlításai), de a tibiális régióban kezdődnek, a borjúizomhoz tartoznak és megvizsgálják a lábszár anatómiája című cikkben.

A láb hátulján két izom található: az ujjak rövid feszítője és a nagy lábujja rövid feszítője. Mindkét izom a kalcaneus külső és belső felületétől kezdődik, és a megfelelő ujjak proximális falához kapcsolódik. Az izmok célja a lábujjak meghosszabbítása.

A láb planta felületén az izmokat belső, külső és középső csoportokra osztják.
A belső csoportot a nagy lábujjon működő izmok alkotják: az izom, amely eltávolítja a hüvelykujját; a hüvelykujjhoz vezető hüvelykujj és izom rövid hajlítása. Ezek az izmok a metatarsus és a tarsus csontjaiból indulnak, és a hüvelykujj proximális falának alapjához kapcsolódnak. Ezen izmok funkciója egyértelmű a nevükből..
A külső csoportba beletartoznak az ötödik lábujjon működő izmok: az a kisujj elterelő izom, valamint a kisujj rövid hajlítása. Mindkét izom az ötödik ujj proximális falához kapcsolódik..
A középső csoport a legjelentősebb. Tartalmaz: rövid ujjhajlítót, amely a második és ötödik ujj középső falához kapcsolódik; a talp négyzet alakú izma, amely az ujjak hosszú hajlításának inakhoz kapcsolódik; a vermiform izmok, valamint a háti és a planáris interosseous izmok, amelyek a második-ötödik ujj proximális falához irányulnak. Ezek az izmok a tarsus és a metatarsus csontjaiból származnak, a láb plantaurális oldalán, kivéve a vermiform izmokat, amelyek az ujjak hosszú hajlításának inakkal kezdődnek. Mindegyik részt vesz a lábujjak hajlításában, valamint a tenyésztésben és a keverésben.

Ha összehasonlítjuk a talp és a láb hátsó izmait, egyértelműen látható, hogy az előbbi sokkal erősebb, mint az utóbbi. Ennek oka a funkcióik eltérése. A láb padlófelületének izmai részt vesznek a láb íveinek visszatartásában, és nagymértékben biztosítják a rugó tulajdonságait. A láb hátsó izma részt vesz az ujjak bizonyos hosszában, amikor előremozgatják járás és futás közben.

A láb fasciái

Az alsó fasciában

párkány
kattints a részletekért..

Az alsó láb megvastagodik - szalagok, amelyek megerősítik az alattük haladó izmok helyzetét. Előtte egy ligamentum - az extenziós inak felső tartója, a láb hátsó végére való átmenet helyén - az extender inak alsó tartója. Ezen ligamentumok alatt vannak olyan rostos csatornák, amelyek áthaladnak szinoviális hüvelyekkel körülvéve

szinoviális hüvely
kattints a részletekért..

a láb elülső izomcsoportjának inak.

A mediális boka és a kalcaneus között egy horony van, amelyen áthaladnak az alsó lábszár hátulsó felületének mély izmainak inak. A barázda fölött a sípcsont fasciája, amely átjut a lábának fasciájába, egy sáv formájában megvastagodást képez - az inak-flexor tartója. Ezen ligamentum alatt rostos vezetékek vannak; közülük háromban áthaladnak a szinoviális hüvelyekkel körülvett izmok inak, a negyedikben az erek és az idegek.
Az oldalsó boka alatt a sípcsont fasciája szintén megvastagodást alkot, úgynevezett peroneális izmok inaktartójának, amely ezen inak megerősítésére szolgál..

A hátsó felület lábszövete sokkal vékonyabb, mint a talpon. A planáris felületén kifejezett fascis sűrűség van - planáris aponeurosis 2 mm vastagig. A planáris aponeurosis rostjai anteroposzterios irányba mutatnak, és elsősorban a kalcaneális gumó elől indulnak el. Ez az aponeurosis olyan rostos lemezek formájában zajlik, amelyek elérték a metatarsális csontokat. Az intermuszkuláris septoknak köszönhetően három szálas hüvely alakul ki a láb plantaurális oldalán, amelyben a megfelelő izomcsoportok találhatók.

Lábízület anatómiája

Az emberi láb anatómiai felépítése három részre van osztva, és kissé különbözik a kezétől, de egyes osztályokat különféleképpen hívnak:

  • Boka. A csillagközi csontok az osztályhoz tartoznak. A fő összetevők: a nagy méretű calcaneus és talus, a sphenoid, scaphoid és cuboid csontok kisebbek. A talus (interosseous) az alsó lábban képződik és a bokahoz tartozik.
  • Lábközép. Az emberi láb egy része, egy extra csont a közepén helyezkedik el. Öt cső alakú, az ujjakig nyúló csont alkotja a metatarsust. Ennek az osztálynak az ízületi része felel a falok mozgásáért. Ezenkívül biztosítja a megfelelő ívszintet is..
  • Falak (ujjak). Ujjak egymással összekötő illesztései, amelyek lehetővé teszik számukra a szabad mozgást. Az osztály 14 csontból áll. A hüvelykujjban 2 csont és a többiben 3 csont található. Ezek felhasználásával az ember tárolhatja a test helyzetét az űrben, egyszerű mozdulatokat hajthat végre..

Vissza a tartalomjegyzékhez

Összetett szerkezet

Boka

Az ízületek segítségével egyidejűleg megtörténik a csontok íve. A legnagyobb a 3 bokat összekötő boka. Ez a szerv segít az embernek, hogy közbenső mozgásokat végezzen felfelé és lefelé a lábával, és elforgassa őket. A fennmaradó csontok kisebbek, de rugalmasságot adnak a lábnak. A boka talágot és két sípcsontot tartalmaz. Közelük vannak a boka, amelyek rögzítik. A porchoz csatlakoztatott ízületet és kötőelemeket, amelyek a felületét lefedik, a szélektől helyezik el.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A szubaláris ízület felépítése

A láb anatómiájának helyes diagramja az erek, az izmok és a lábak. Fontos alkotóelem a szubtalaris ízület felső része, amely mozgáskorlátozott vegyületből áll, amely csökkenti a kosat a sarokcsonttal. A sarok, a scaphoid és a talus csontok össze vannak kapcsolva benne, ízületek kötik össze, amelyek segítenek a láb szilárd rögzítésében. A szubtalaris ízület összeköti a négyszögletes és a kalcaneális ligandumokat, amelyek más elemekkel együtt képezik a talar ízületi felületet (másik név az elülső talar ízületi felület). Görög depressziónak is nevezik. Az orvosi név a dudor-kalcaneális ízület vagy a dudor-kalcanealis ízület.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Metatarsalis, scaphoid, interfalangeális ízületek a lábakon

Vissza a tartalomjegyzékhez

Milyen funkciót végeznek az inak??

A plantáris hosszanti ligamentum nagyon fontos. A csontok között helyezkedik el (kalcaneális és metatarsalis). Jellemzője az ágak száma, hogy erősítsék a hosszirányú és keresztszalagok ívét, támogatva a szerv működését. Az emberi lábkészlet megváltozása azt jelzi, hogy a lapos lábak nehéz kezelni, főleg felnőtteknél. Kiegészítő szalagok rögzítik a láb ízületeit is, ami segít az egyenesnek egyenesen járni, és terheket hordozni túrázás vagy kocogás pillanataiban. Az alsó végtagban található a talp legnagyobb háromszög alakú sarokcsontja. Nem köti össze a bokaízület munkája, hanem segítségére van a végtagokra gyakorolt ​​nyomás.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Az izmok és azok fontossága

Az elülső tibialis és extender izmok a lábak és az ujjak mozgatására szolgálnak. A lábcsontok oldalirányú hajlítását a külső csoport izmai segítik: peroneális. További hatalmas izomcsoportok találhatók mögött, és elősegítik az ujjak meghosszabbítását és hajlítását. Az Achilles-ín szintén hozzájárul a láb hajlításához. A rövid típusú extender az izmok hátuljában található, a sarokban kezdődik, és a hüvelykujj kivételével az összes ujj mozgását irányítja. A hátsó tibiális izom ínszinoviális hüvelye a mediális boka mögött helyezkedik el.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Miért van szükség porcra??

Az ízületeket a porc védi a túlterheléstől és az erős súrlódástól, elnyelik a sokkot és csökkentik az ízület terhelését. A porcok segítik a fejeket a csúszást és a könnyű mozgást, valamint zsírral vannak bevonva, amelynek hiánya korlátozza az ízület mozgását. Idővel és a kóros betegségek hatására a szervek megkeményedhetnek és együtt növekedhetnek.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Véráram

A lábat vérrel látják el a planáris artériában, amely folytatja a tibiális artéria ágait. Ha az erek rosszul fejlettek, akkor a vér perforáló ágakon keresztül jut be. Sok ember hátsó artériája a felszínre kerül és megsérül, megszakítva a vérellátást. A csont belsejében vannak olyan erek is, amelyeken keresztül a vér áramlik.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A lábakat érintő betegségek

A személynek sokat kell mozognia a nap folyamán, ennek eredményeként este este a láb fáj, és ez befolyásolja a lábak egészségét. A végtag túlterhelése a betegség fő oka.

A talpfájdalmak második legfontosabb oka a túlsúly, különösen akkor, ha a nap folyamán nehéz fizikai aktivitás van pihenés nélkül. A túlsúly rontja az izomtónusot, metabolikus és keringési rendellenességeket vált ki. A hüvelykujj talpának oldalán két nagyon kicsi csont van a kanyarban, amelyek segítik a lábak terhelését. Ha ezeknek a csontoknak a patológiája fordul elő, például a szesamoid csont törése súlyos, súlyos fájdalmat okoz. A szesamoid csont hatalmas terheket képes ellenállni. A fő kóros változások:

  • sérülések:
    • ficamok;
    • törések
    • szalag könnyek.
  • betegségek:
    • ízületi gyulladás;
    • sarkantyú;
    • ínhüvelygyulladás;
    • tyúkszem;
    • sesamoiditis;
    • planáris fasciitis stb..

Vissza a tartalomjegyzékhez

Diagnózis és kezelés

A diagnosztizáláskor először megkísérelik felismerni a járási hibákat, megvizsgálni a lábát, megmérni. A röntgen a legmegfizethetőbb módszer a diagnózis tisztázására. Elektromiográfiát is használnak. A kezeléshez masszázst, fizioterápiát, fizioterápiát írnak elő, valamint speciális, íves támogatású cipőt írnak elő. A törés utáni helytelenül beolvadt csontok esetén és egyéb súlyos esetekben műtétet végeznek. A lábterhelés csökkentése érdekében javasoljon diétát.

Láb anatómiája

A test ezen területét a láb disztális gömbének - az alsó végtagnak - tekintjük. Ez a legkisebb csontok komplex ízülete, amely erős ívet képez, és támaszként szolgál, amikor mozogunk vagy állunk. A láb anatómiája és felépítése világosabbá válik, ha ismeri a láb felépítésének vázlatát.

A talajjal érintkező láb alsó oldalát általában talpnak, lábnak nevezik. A hátoldalt hátulnak nevezzük. Három alkotóelemre oszlik:

A szerkezet boltozottsága és az illesztések bősége a lábnak óriási megbízhatóságot és erőt ad, ráadásul rugalmasságot és rugalmasságot.

Lábkötések

A láb és az alsó lábcsontrendszer az összes csontszerkezetet együtt tartja, védi az ízületet és korlátozza annak mozgását. Anatómiailag ezeket a szerkezeteket három csoportra osztják.

Az első ezek között a bokákat egymással összekötő szálak. Interosseous a membrán alsó részén elhelyezkedő, a bokacsontok teljes hosszában feszített területe. Az alsó hát úgy van kialakítva, hogy zavarja a belső csontmozgásokat. Az elülső tibiális alsóbbrendű szakasz a bokára, a tibiális csont felől található, és a bokát kifelé fordítva tartja. A keresztirányú ligamentum rögzíti a lábát a befelé irányuló mozgás ellen. Ezek a szálak a sípcsontot hozzákapcsolják a sípcsonthoz.

A külső csatornákat az elülső és a hátsó talon peroneális, valamint a kalcaneofibularis képviseli. A fibula külső régiójából indulnak, minden lehetséges irányban szétszórva a tarsus részeire. Ezért hívják őket "deltoid ligamentumnak". Úgy tervezték, hogy megerősítsék a terület külső széleit..

A következő csoportba azok a belső ligamentumok tartoznak, amelyek az ízület mentén futnak. Itt került bemutatásra a sarok sípcsontja, a sípcsont ligamentuma, az elülső tibiális talustól hátsó oldalán. A bokától belülről indulnak. Arra hívják, hogy megakadályozzák a torzcsontokat az elmozdulástól. A legerősebb csomó itt nem tűnik ki - mindegyik elég erős.

Lábcsontok

A lábszövetek mindig a csontokhoz vannak rögzítve. A tarsus hátuljáról a sarok és a talus helyezkedik el, elöl három sphenoid, cuboid és scaphoid áll. A talus csont a sarok és a borjúcsontok disztális vége között helyezkedik el, összekötve a lábát a sípcsontkal. A fejét egy testtel látja el, köztük pedig egy keskenyedő nyak.

A test tetején az ízületi régió található, amely egy blokk, amely kapcsolatként szolgál a borjúcsontokkal. Hasonló felület van a fején, előtte. Májusfehérjével artikulálja.

Kíváncsi, hogy a testen, kívül és belül olyan izületi elemek találhatók, amelyek a bokával érintkeznek. Az alsó régióban is van egy mély horony. Osztja az őt artikuláló ízületi elemeket a kalcaneussal.

A calcaneus a hátsó alsó tarsushoz tartozik. Alakja kissé hosszúkás és oldalsóan lapos. Ezen a téren a legnagyobbnak tekintik. Megkülönbözteti a testet és a gumót. Az utolsó jól tapintható.

A csonton ízületi elemek vannak. Csontokkal artikulálják:

  • kosszal - az emeleten,
  • kockás - elöl.

A calcaneus belsejében egy kiemelkedés található, amely alapja a talus csontnak.

A scaphoid a láb belső vége közelében helyezkedik el. A kosár elõtt, a négyzet belsejébe és a gerinccsontok mögé helyezik. Belső részén a tuberositás lefelé nézett.

Jó érzés a bőr alatt, ez egy felismerési pont, amely lehetővé teszi a láb hosszanti ívének belső részének magasságának meghatározását. Előre domború. Vannak ízületi területek is. A közeli csontokkal artikulálnak..

A négyszögletes csont a láb külső részén helyezkedik el, és az alábbiakban látható:

  • elöl - az 5. és a 4. metatarsallal,
  • hátul - sarokkal,
  • belülről - külső ék alakú és scaphoid-lal.

Alul egy barázda vezet végig. Itt fekszik a fibularis ín.

A tarsusban az anteroposterior rekesz sphenoid csontokat tartalmaz:

Ezek a scaphoid előtt helyezkednek el, a metatarsális csontok első hármasa mögött és a csík alakjában.

Az öt metatarsális csontozatban mindegyik csőfaj. Mindegyik kiemelkedik:

A csoport bármely testének képviselője külsőleg háromszög alakú prizmára emlékeztet. A leghosszabb a második, az első a legvastagabb és legrövidebb. Az ízületi régiók a metatarsális csontozat alapjain helyezkednek el, és más csontokkal vannak artikulálva - a legközelebbi metatarsalis, valamint a tarsalis.

A fejekben vannak olyan ízületek olyan területei, amelyek az ujjaikon elhelyezkedő proximális falákkal artikulálják őket. Bármelyik metatarsális csont hátulról eleinte érezhető. A lágy szövetek viszonylag kis réteggel fedik le őket. Mindegyik különböző síkokban helyezkedik el, és az átmérőjű ívet képezi.

A lábban az ujjak falra vannak osztva. Az ecsethez hasonlóan az első ujjnak pár párja van, a többinek három. Az ötödik ujjban gyakran egy pár fág egységes egészként olvad össze, és a csontvázukban végül nem hármas, hanem egy pár marad. A faleket distalis, középső és proximális részre osztják. Alapvető különbségük a lábakon az, hogy rövidebbek, mint a karokon (különösképp disztálisan).

Mint a kefe, a lábnak szesamoid csontok vannak - és sokkal kifejezettebbek. Legtöbbjük azon a területen figyelhető meg, ahol az 5. és 4. metatarsális csontok proximalis falákkal vannak összekapcsolva. A szesamoid csontok javítják a keresztirányú boltozatot a metatarsus elülső részén.

A láb izmait

A lábán lévő kötés az izmokhoz is kapcsolódik. Egy pár izom található a hátoldalán. A rövid ujjhosszabbítókról szól.

Mindkét extender a calcaneus belső és külső gömbjétől indul. Rögzítve vannak a hozzájuk tartozó proximális digitális falon. Ezeknek az izmoknak a fő feladata az ujjak meghosszabbítása a lábán.

A láb izmai és kötőelemei változatosak. Három izomcsoport található a talp felületén. A hüvelykujjért felelős alábbi izmok szerepelnek a belső csoportban:

  • az, ami elviszi őt,
  • rövid hajlító,
  • az, ami vezeti.

Mindegyikük a tarsus és a metatarsus csontjaitól kezdve a hüvelykujjhoz kapcsolódik - a proximalis falának alapja. A csoport funkcionalitása egyértelmű a meghatározásokból..

A láb külső izomcsoportja csak az ötödik ujját érinti. Ez egy izompár - egy rövid hajlítás, valamint az, amely eltávolítja a kisujját. Mindegyik az 5. ujjhoz kapcsolódik - nevezetesen a proximalis falához.

A csoportok között a legfontosabb a közepes. Ide tartozik az izom:

  • rövid ujjhajlító, második-ötödik, a középső falhoz erősítve,
  • négyzet alakú talp, a hosszú ujj hajlító inakához erősítve,
  • féreg alakú,
  • interosseous - planar és dorsal.

Az utóbbi iránya - a proximális falhoz (a 2.-től az 5.-ig).

Ezek az izmok a metatarsus csontainál kezdődnek, amikor a tarsus a láb planta területén található, kivéve a vermiformot, amely a hosszú digitális flexor inaként kezdődik. Minden izom részt vesz a különböző ujjmozgásokban..

A planáris régióban az izomszövet erősebb, mint a hátsó részén. Ennek oka a különböző funkcionális tulajdonságok. A planáris régióban az izmok nagyrészt a láb íveit tartják, biztosítva a rugó tulajdonságait.